
龍鵬 甕春春
本書是百習而見兩位資深輔導師基於多年對學員進行情商管理的實戰和輔導經驗凝結而成。內容涵蓋了情商的認知、感知情緒變化、分析他人和自我的情緒變化、應對雙方的情緒變化等,配合對上、對下、平級之間的情商場景分析及全方位盤點情商的工具,全方位地爲讀者解讀如何操作基於邏輯思維的高情商訓練、如何制訂情商的提升計劃。 本書書寫邏輯科學實用,提供了很多案例數據和管理建議,幫助讀者疏通情緒、找到問題根源,學會分析情緒問題、解決情緒問題,從容應對職場和人生。相信讀者能夠從書中發現自身遇到或者關注的問題,並找到解決方法。
一點觸動的點都沒有,乾貨很少……用正常的思維邏輯都能看得到的東西…..
本人34歲,目前正經歷職場的各種艱難,本書給予了我很清晰的邏輯和解決問題的方法,讓我受益匪淺,如果正經歷情緒內耗,不知如何調整目前目前面臨的處境,推薦看本書!
這本書從底層拆解了情商情緒的來源,是什麼爲什麼怎麼做都做了詳細的分析與分享,並且直接從腦科學角度拆分,對理解他人情緒有很大幫助。 書上也有相當多的案例穿插,對讀者落地踐行同樣可以起到直接作用。 推薦閱讀。