堅毅力：打造自驅型奮鬥的內核

爲什麼要學習堅毅力 1.堅毅力至關重要。沒有它，就沒有一切，偉大會被扼殺，夢想也會消亡。有了它，幾乎一切都變得有可能了。此時，人類最美好的時刻出現了。直到最終，我們個人和集體的命運都會毫無疑問地依賴於堅毅力。如果你想評估某件事的重要性，那就去掉堅毅力。沒有堅毅力的生活，一切都可能是空虛的。 ·缺乏堅毅力的企業或團隊，會因對風險的厭惡、集體的猶豫不決、變化無常的優先事項、缺乏動力的會議和意志的消沉，最終走向失敗。 ·萬事開頭難，沒有堅毅力，就沒有什麼值得去做的事情。希望、信任、承諾和尊重統統被缺乏堅毅力的婚姻、家庭和親密關係摧毀，空留下毫無生機的生活。 ·缺乏堅毅力的孩子，即使曾經朝氣蓬勃，也難保他不會過早地、悲慘地變得碌碌無爲。你無法預期他會成爲什麼樣的人，或者對這個世界有什麼貢獻。 ·如果你過着缺乏堅毅力的生活，無法實現的夢想、受挫的抱負和被拋棄的目標讓人一敗塗地，留下一隅殘垣斷壁。所有值得追求的事情想要有所起色，都必須持續不斷地注入堅毅力。 2.堅毅力有類別之分。堅毅力就像你在路上用鞋尖踢到的一塊小石頭。起初，它看起來微不足道，但背後卻隱藏着巨大的潛力。這不僅僅是有多少堅毅力的問題。那些最令我們難忘的慘痛的失敗經歷通常都是由於缺乏堅毅力或使用了錯誤的堅毅力所造成的。在這些失敗中，堅毅力成了一件不太鋒利的工具，甚至有些粗糙。 3.堅毅力是職場王牌。在工作中，堅毅力是第一位的。在我們調查的10000名僱主中，有98%的僱主在招聘、僱用、培養和提拔員工時將堅毅力看得比其他任何要求（包括技能和資格）都重要。 4.堅毅力帶來勝利。新的研究表明，堅毅力預示着一個人崛起和改善生活地位的能力。悉尼科技大學的詹妮弗·格林（Jennifer Green）博士認爲，對那些能夠取得巨大成就的殘疾人而言，最重要的個人特徵就是堅毅力。更普遍的是，堅毅力可以預測一個人獲得高薪工作的能力以及達到何種水平。堅毅力是推動組織、團隊和個人在競爭中取勝、超越並戰無不勝的動力。麥克阿瑟獎獲得者安傑拉·達克沃思（Angela Duckworth）博士指出，堅毅力甚至可以預測誰會在全國拼字比賽中獲勝。 5.堅毅力激發努力。所有的雄心壯志、突破創新、宏偉目標、和諧關係、自我超越，甚至一個周密獨特的計劃，都完全取決於你的堅毅力。沒有它，你就註定要失敗。堅毅力能激發並維持你所必需的努力。如果沒有足夠的堅毅力，你根本就無法實現目標，也無法成爲你想成爲的人，無法讓你做到最好。 6.堅毅力不可或缺。堅毅力是人類奮鬥的核心成分，它可以點燃我們的鬥志。事情越是艱難，我們就越需要塑造、尊重、敬畏和提升堅毅力。在短短數十年裏，它已經從黯淡的腳註變成了大膽的標題。堅毅力已經從“想要”變成“必須要”，它常常定義了我們最好的一面。無論對錯，我們現在都將堅毅力視爲一種英勇的、必不可少的美德。 7.堅毅力是成功的基石。它是人際關係、進步、抱負、成就和結果的基石。對於任何個人、團隊、企業或文化來說，堅毅力點燃我們的動力、耐力、靈活性、意志、力量、敏捷、信任和剛毅，讓我們去忍受、去戰鬥、去勝利。 8.堅毅力無國界。這對你自己、對你信任和認識的每個人都很重要。在某種程度上，堅韌不再是美國人獨有的特質，它跨越了所有地域、年齡、階級、種族和文化。這就是爲什麼你在這本書中學到的大部分知識將是基於世界範圍內的，而不僅僅是美國的研究。它與每個人息息相關，普遍存在於每一個角落。堅毅力遠比它看起來更重要，它的影響力遠遠超過了你的想象。 9.堅毅力是指揮棒。多年來，我和我的研究團隊都發現，堅毅力可以預測誰會留在高要求的工作崗位上。堅毅力能預測教師的工作績效和留用率，還能預測西點軍校第一年“野獸兵營”裏哪些學員更有可能留下、退出或脫穎而出。 10.堅毅力能被培養。與很多特質不同的是，我們很容易認識和測評堅毅力，並且可以持續不斷地提升它。

總是在強調堅毅力的重要性，但卻不教人如何切實可行的操作，確認雞湯無疑。

如果在操作層面有更詳實的內容就完美了

一本教人怎麼將“毅力”具象化的書 毅力不僅僅是簡單的有無問題，而是你擁有多少毅力以及擁有什麼樣的毅力之問。想擁有毅力應該從什麼地方做起，毅力如何幫助人工作生活學習達成目標，如何有助於形成健康的人際關係，這是以前從沒認真思索過的問題。不要總是批判自己沒有毅力，也不要過於着急讀完一本書或是學習一整天就能立馬蛻變，每天都應當踐行有益的綜合的全方位的堅毅力。互勉

我用了兩天時間速讀這本書，這本書適合速讀，和理解寫作架構。裏面有很多修飾語句很有幽默感，我笑了好幾次。內核堅毅力，很重要，在各個層面。 不推薦原因：像是推廣測試工具，如果你想知道自己堅毅力什麼標準，你需要付費測試，之後他根據你的情況提供解決建議。 大量用失敗和成功案例最對比，失敗了一文不值，二元對立十分明顯。 裏面涉及好壞堅毅力，區分不明顯，成功就好，失敗就壞，馬後炮。 速讀有收穫就可以了。我讀的時候說了兩句bull shit。

很好的書，爲啥評分不足。我猜是你們這幫老六看完不點評。

與合適的人同行對我們的生活極爲重要，作者深入淺出的描述，發人深省。

與 TED 演講同出一轍，更加系統講解。