薛磊
生活中卻有不少人在揮霍健康，生病之後只能通過醫院治療，卻不懂得如何去保養身體。有些人雖然活到年紀很大，卻毫無生命質量可言，只能憑藉藥物和儀器延緩衰老，這是非常可悲的事情。無論處在什麼年齡段，無論是男人還是女人，無論從事什麼行業，都應當時刻做好身體保健工作，將保健一詞牢記於心。這樣，慢性疾病、過勞死、猝死等纔不會找上你。
