於雅婷 高海波
《老年人飲食宜忌全書》介紹了117種老年人宜喫食物、83種老年人忌喫食物及其危害、23種老年人常見病及其對症藥膳等,讓老年人喫好每天3頓飯,教老年人掌握不生病的智慧,讓老年人喫好喫對不喫錯,保養身體,盡享天年。