大醫生說：五穀雜糧喫對比藥好

內容簡介

更多精彩大醫生系列請點擊這裏： 大醫生說：女人要好好愛自己 大醫生說:別讓這些常見病害了你 大醫生說:糖尿病跟你想的不一樣 兒科醫生說 : 爸媽這樣做孩子少生病 馬博士談營養 洪昭光健康經 　　物質豐盛的時代，粗糧重新擺上餐桌，可是，你真的愛喫嗎，還是聽人說好，所以勉爲其難？勉強吞下去的東西真的對身體有好處嗎？不管男女老少都能喫，喫多少都可以嗎？本書集歷年健康時報之精華，集結全國30多家三甲醫院幾十名營養專家的言論於一體，告訴大家粗糧雖好，也要因人因時因體質而異，真正學會智慧喫粗糧！

書籍信息