了不起的時間管理：讓你人生效率翻倍的七步投資法

內容簡介

【編輯推薦】 你是否每天一睜眼就有無數的事情需要處理，想想就覺得頭大？你是否同時面臨好幾件事，卻不知道應該先處理哪件纔好？你是否工作量已經非常飽和，卻沒有任何收穫？你是否疲於應付眼前的工作，完全沒有精力思考長遠的發展？ 作者基於自己多年的時間管理經驗，手把手教你打破既有時間管理理念，重塑時間觀。跟隨本書，你將通過時間管理測試更好地瞭解自己的時間觀，然後採用萬能工具和配套練習，優化自己的隱形資產，收穫命運的拐點。隨書附贈一份讓你的大腦“上癮”的計劃書，將幫你制訂年計劃、月計劃，按照“生命輪”進行全面覆盤。 你要知道，時間管理不等於爭分奪秒地做更多的事，而是讓你做時間的主宰，做自己想做的事，時間自由讓你的人生更有價值。 【內容簡介】 時間是公平的，每個人每天都只有24個小時，時間又是不公平的，它讓自律的人更加自由，卻讓拖延的人忙忙碌碌。有的人活在過去，止步不前；有的人活在未來，忽視當下；有的人活在當下，卻失去了未來，我們怎樣看待時間，決定了我們怎樣度過人生。 本書的第一部分將通過完善的理論打破你既有的時間管理理念，幫你重塑時間觀。 第二部分將通過金牌測試，幫助你瞭解你自己的時間性格特點，讓你在生活、事業等各個方面揚長避短，成爲不可替代的人。 第三部分將通過萬能工具和配套練習，幫助你打造適合自己的時間體系，管理好自己的隱形資產。 第四部分將爲你提供一份通關祕籍，幫助你設計出一個讓大腦“上癮”的計劃書，從而讓你獲得正向的人生，擁有更多的時間做自己想做的事。 【作者簡介】 唐希媛，時間及精力管理教練，Luna成長學院創始人，目前專職做一名個人成長教練，主攻時間及精力管理方向，已幫助數千名學員拿回人生的掌控權，做時間的主人。心理諮詢師、催眠師及療愈師：美國時間線療法認證高級執行師；美國ABNLP認證高級執行師；美國ABH認證高級催眠治療師；EFT情緒釋放技術治療師。

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