明天再想死的事情

是一本超治癒的戀愛小說！女主波波敏感又自卑，總被焦慮症折磨，甚至想過自殺。直到遇到溫柔靠譜的老韓，這個數學超好、會給鍋起名叫“大蒸”的直男，用笨拙又真誠的方式融化了她的心。兩人從留學時的合租室友，到一起對抗生活壓力，老韓用包容和陪伴讓波波學會接納自己，比如他會半夜爬起來給腹瀉的波波煮粥，也會在吵架後舉着“我錯了”的牌子在雪地裏等她。書中沒有狗血劇情，全是真實到冒泡泡的日常：一起數消防栓、給寵物瓢蟲起名字、用數學公式算購物折扣……原來愛真的能讓人有勇氣和生活和解。如果你也在爲焦慮失眠，不妨看看這本書，說不定明天就會想“先好好活着吧”！

席慕蓉說："美麗的夢和美麗的詩一樣都是可遇而不可求的"，美麗的愛情也是一樣。 故事內容是一個比較貼近現實生活的美麗愛情故事，沒有浮誇的起起伏伏 ，都是平淡生活日常發生的點滴，講了男女主從相識到相戀再到結婚之間發生的過程回憶記錄 ，女主波波是一個自卑喜歡糾結，胡思亂想一點擰巴的人，男主韓玉是一個內心隨和 ，隨性 很細膩的人，兩個人因偶然的機緣闖入對方的世界裏，波波在被韓玉用心愛着和給與夠足夠的溫暖和真誠下，敏感患得患失的心理開始逐漸被填滿安全感，接收到的愛到最後都轉化爲了勇氣溫柔與自信，兩個人一同在愛情裏一起成長，最後終得圓滿

2023第35本【精品小說】 這本書被歸類爲小說，作者也是用的筆名。但我相信除了人民地名可能是虛構的，發生的事情都是真實的。感謝作者慷慨分享了與愛人之間的從相識相愛到結婚的無數細節。包括男女發生性關係時的前、中、後都有細膩的描寫，已劃線，必要時可以學習學習，不至於對此感到恐懼！ 1.人設、貼標籤、鄉土情結 2.這人不太會做事。 3. 我看言情小說，裏面總講人設。（看言情學人設） 4.晚安:除了本質上的問安，還有“我愛你愛你”的特殊含義。 5.女生喜歡乾淨帥氣又口碑好的男生，這是基本，有錢有權那就更好了。 6.對話裏百分之九十的內容都是毫無營養的碎碎念。（沒有營養的話） 7.痛苦原封不動轉嫁 6.和喜歡的人說前男友，讓自己表現的不至於太狼狽（自尊太強，極度自卑，又極度自負） 7.輕易的承諾，只會給人以一種輕浮，不可信的印象。 8.女孩子要喝熱的。 9.我要的不止是肌膚之親，還有精神相依，是兩顆靈魂毫無保留地融匯在一起。而做愛僅僅是靈魂相融的結果而已，它不是因，而是果。 10.任何事要麼現在被人解決，要麼在未來被時間解決。人生說長不長，說短不短，但除了生死，沒有大事。 11.自己喜歡是一回事，適合自己的又是另一回事。 12.領證不是那麼轟轟烈烈，刻骨銘心。就好像出門買個菜一樣稀鬆平常，順其自然。這僅僅只是人生中一個節點，在那之前，我奔向它，在這之後，生活還在繼續。 13.女孩子第一次會害怕，男孩子又未嘗不是這樣呢？（韓玉不願意和波波做愛） 文中作者的好多感動和幽默有趣事情和行爲在我看來都覺得變態甚至噁心，也感覺到這樣的愛情好壓抑好沉重。但是深陷其中的人卻是蜜意濃濃的。本書男女主角韓玉和寧波這一對，可能是中國自由戀愛式婚姻的典型案例。而中國自由戀愛式婚姻的主人公，感覺愛的好痛苦好沉重。正如作者所說的喜歡報喜不報憂，文中提到的事情也是令人快樂的事情多於令人難過的事情。 （實習十一週五，於中山）

書名挺吸引人，內容一開始也說到了精神疾病造成的抑鬱焦慮和死亡，但後來就都是甜膩膩的感覺了。 作者對細節很關注，能準確描寫出心理活動的樣子。其實大多數人都是如此，無比期待戀愛的甜蜜，也無限煩惱。 太膩了，如果你說還好，我佩服你。

昨天看了一個黃仕明的視頻，他說如果要再憤怒和愧疚中選一個的話，那就選愧疚吧。 人生的目標就是要一代比一代好，把自己過好是最重要的。不管父母是怎麼表達的，但歸其根本，他們還是想要你過的幸福的。而這，就已經夠了，不是嗎？所以不管是曾經的遺憾也好，自己認爲自己做的不夠的也好，他們終究都希望自己過的好，不管他們站不站再自己這邊，還在不在自己身邊。去接受這樣的結果——即使我不夠好也會有人愛我，即使沒有那麼愛我，即使沒有感受到自己期待的那麼多，也不用拼命去感受，也不用非要去證明要麼愛，要麼不愛這樣的定論。接受一個灰色地帶的結果，接受一個灰色地帶的自己和他人。“矛盾與複雜是普遍的，不是偶然的”這是文中作者的觀點。“更多的是讓流浪的自己回家，把向外看的眼睛收回來，站在門口迎接每一個流浪的自己。”這是黃仕明在視頻裏說的話，我覺得也很好。 然後，把這些小幸福攢着，像韓玉一樣，把喜歡的東西攢起來，放在心裏，而不是一直去嚼那些遺憾和悲傷和期待。就是昨天晚上我去喂咪咪（我喂的流浪貓），（後面的內容，我好像是寫給我自己看的。y有點偏題，主觀且好長。隨君喜好，不喜勿噴） ......................... 然後我跟它說，我要走了，它就坐在那裏，看我一眼，有把頭轉過去。然後我就走了，然後又不放心，又回去，它還是呆在差不多的地方，然後它看到我就衝過來，又跑到另外的草地裏，然後我又跟它呆了一會，又跟它說我要走了，太晚了，然後我又走了，然後又不放心，又回去，它還在那，然後它又跑過來，我又跟它帶了會兒，就這樣拉鋸戰拉了快一個小時，然後我覺得，不行我真的要回去了，但我又跑回去，一看，哦，沒在了，其實我知道它躲到草叢裏了，因爲我聽到了聲音，然後我就這樣假裝沒看到，欺騙自己的腦子說，它走了，我們也走吧。然後鬼使神差的走了一段又倒了回去，然後就看到那個貓衝了過去，看到我急剎車停了下來，從花壇跑下來的時候，滑了一腳，身手矯健的它也嚇了呆在那不敢走。（這塊笑死我了）然後它跑過來我就摸了它一下。之前都不敢摸他因爲它兇得很，一想要摸它就要抓我的手，害怕被它抓傷，一直都不敢好好摸。（我也很害怕它沒輕沒重的咬我）。這些都贅述了，其實想說的是，這樣的拉鋸戰，是我心裏在找記憶裏的那個瞬間，應該是一個很寶貴的瞬間，就是我以前上高中之後，每個星期要去上學的時候，我奶奶總是要送我出去陪我走一段，然後看我走遠了還不回去，知道我站在那招手讓他回去，他纔回去往回走。往回走還要時不時的往回看。可能在我的記憶裏，這成了愛表達的一種，因此在我表達愛的時候，也會出現這樣的行爲。我都沒發現我眼淚流出來了，然後一摸，欸。 ........................ (到此結束） 就是我們可能會在極力的避免巨大的悲傷，逃避這種情感。（因爲我奶奶已經去世很久了）然後可能會因爲父母沒有辦法給給予這樣的情感支持而埋怨他們，然後又會覺得是不是自己做的還不夠好，然後委屈使勁的滿足他們的需求，但是他們還是沒法像自己期待的那樣愛自己，轉而變得憤怒，變得有攻擊性。但現在我開始慢慢接受這樣的結果。因爲生命中非常重要的人的離世給我帶來的巨大的悲傷，他讓我的生命底色增添了憂傷的氣息，那我就接受它，它其實並不會傷害我，它構成了我生命的底色，成爲了我的個性之一。或許我們的各種情緒本意並關乎外界，也不是一定要抒發的，它只是想跟你溝通，說話，告訴你我們重要的人可能未來都不會再生命裏出現了，你要做好準備去接受這樣的未來。它可能是向內的一種聲音。而關於我的父母，便接受這樣屬於我的親子關係。與他人無關，也不應與他人比較。父母也應當接受這樣的親子關係。去接受他們生命中未被滿足的期待。未被滿足的期待，其實換種方式，你想說的話跟朋友說也可以，並不是一定要和父母說，向外尋找更多聯接的形式。我覺得其實執着於親子關係，也更多的是關於與外界的關係。因爲父母再很早之前，是我們接觸外界的唯一途徑。而我們習慣性的想要通過父母來與外界接觸。因爲通過父母讓我們感到安全。但我們已經成年了不是，我們要發掘我們自身的力量和潛力。我們有足夠的能力來應對世界，跟世界說，嘿，我來了。請多關照哈哈。 然後是愛情，但我覺得愛情無法拯救個人，不管能不能遇到老韓這樣的人物。能不能遇到像波波這樣的人物。終究我們都是再關係中認識自己，找到應對一些問題的方式。老韓/波波是上天給波波/老韓的一個希望吧，就如波波所說因爲遇到了老韓她有了想要活下去的一點點勇氣。只要一點點就夠了。嗯，上天會帶來很多希望，帶不會掉餡餅，自己的人生還是要自己去奮鬥，去選擇，而不是期待遇到一個老韓/波波來拯救自己。 話說，波波說她懦弱懶惰，實在是太過謙虛了。一看就是那種考了滿分都是說，沒有沒有隻是運氣好啊。哼~真氣人啊。

點開《明天再想死的事情》是被書名吸引的。作者本科上海交大（記得書中有一個細節，差不多同等的學校），碩博在加拿大留學。在她人生最迷茫的時候，遇到了喜歡的男朋友。遇見他，並沒有使她的生活瞬間變得更好，反而在一段時間還是收效甚微，但正在緩緩進步。“韓玉在我生命裏的出現，並沒有讓生活突然變好，數學也依舊難，但他的出現的意義在於，我似乎被賦予了和生活對抗的勇氣。” 這本書像是這位女孩子在自訴心裏路程的書。解刨自己的內心，特別喜歡書中的一段話： “誠然，我性格中一部分的不安的確來自於我感受到的父母之於我的‘有條件’的愛。他們是自命不凡又懷才不遇的普通人，無論對待事業還是婚姻，既不甘於現狀，又不敢真正改變，於是將所有壓力轉嫁到了我身上。我眼裏所見的他們是庸碌的，是不幸的，這讓我也感到深深的不幸。我和自己說：波波，你要成爲他們的驕傲，他們纔會幸福。我有一種盲目的使命感：我要做帶父母擺脫生活泥沼的唯一撐杆。 可這樣拿原生家庭做理由是狡猾的，是因爲這是一種作弊。我聖母地以別人的幸福爲己任，又說自己苦不堪言，分明就是得了便宜還賣乖。因爲這樣的話，當我失敗時，當我難過時，當我想要逃避時，我就可以說：你們看，都賴他們！這可不是我的錯！然後可以站在道德制高點上堂而皇之地疏遠他們，把自己打扮成受害者的可憐模樣。 實際上呢，我壓根兒就是個不折不扣的加害者。我逃避了生而爲人最艱難也是最重要的使命，就是認清屬於自己的、真正的幸福從而去追尋和實現它。在這個問題上，我的父母逃避了，他們把自身幸福寄託在我身上；我也逃避了，我把自己的幸福寄託在使他們感到幸福這件事上。這真是個銜尾蛇一樣的困境和矛盾。 直到很後來，我才慢慢意識到如何斬斷這條銜尾蛇。我需得有兩把寶劍，一把叫做‘不要妄測他人意願’，一把叫做‘勇敢追尋自我需求’。” 喜歡書中韓玉的家庭氛圍，好喫的會帶回來跟家人分享，會熱情的接送每個朋友，請他們喫好喫的。爸媽也是這樣對我的，我也要這樣對待爸媽。 愛情就是日常稀鬆平常，一起去買菜、積極解決問題，希望自己好，希望他好，希望家裏好。

一開始對這本書的期待其實不大，可能是因爲封面不是我喜歡的風格吧，但是一旦投入閱讀後，便越看越喜歡，覺得很溫暖也很治癒。有點像一個很久沒見面的老朋友，在用平靜而又帶着點笑意的口吻跟你分享她的戀愛故事，再加上我本身就很喜歡聽別人講故事，講經歷，所以我看得還蠻認真的。 寧波和韓玉的相遇，到熟悉，到戀愛，再到同居，最後結婚，都沒有那種偶像劇般虛幻的感覺。沒有跌宕起伏情節和各種各樣莫名其妙的阻礙，當然也有爭吵和矛盾，因爲各種各樣的差異而導致的摩擦，但是在淚水和言語衝突後，他們都能給彼此一個擁抱，好好地談一談。他們的關係裏有爭吵，但更多的是甜蜜的趣事，溫馨的日常，讓我不由地直呼磕到了！ 先說說寧波吧，她的性格其實挺內耗的，容易焦慮，有的時候還愛鑽牛角尖，倔得很，很多時候會選擇傷害自己，跟自己作對，經常做出感性的草率決定。但是她做事認真，有一股笨拙的韌勁，笨蛋的衝勁，很腳踏實地，也很可愛；韓玉細心體貼又有責任感，願意包容和妥協，還會給衣服和玩偶起名字，有帥氣的一面也有可愛的一面，但也總是犯些令人啼笑皆非的傻……我覺得他最大的優點就是情緒穩定，很會溝通。在我看來，情緒穩定真的很重要。兩個控制不了情緒的人待在一起談戀愛就像是在互相折磨，給彼此帶來痛苦。寧波和韓玉兩個人都很優秀，在性格方面也挺互補的，每次寧波情緒上來眼淚開匣說了些糟心話時，韓玉都能想辦法關上水龍頭。比如寧波說自己在意別人的感受多過自己，韓玉就會說：如果我說我在意的事情是你，那麼可不可以請你幫忙多在意自己一些呢？比如寧波惶惶不安時，他會給予她很堅定的力量支持……他就像寧波生命裏的燈塔，溫暖地呵護着她。當然，寧波也會因爲在坐一晚上的大巴，只爲了見韓玉一面，在看到韓玉爲了在國外陪她，住在b城破爛的屋子裏時淚流滿面，很是心疼，然後又想盡辦法努力讓他的住處變得更加舒適……他們都想要讓對方過得好，兩個人在一起會過得好。 書裏都是以寧波的視角來寫的，我們藉着她的眼睛看到了許多韓玉的閃光點，也看到了她言語間溢出來的愛。或許我們和寧波都覺得她能遇到韓玉這樣溫暖的男人很幸運，但是反過來，韓玉也一定覺得遇到寧波很幸運。所以，他們兩個人在一起，就是幸福。這段感情關係很細水長流，平平淡淡，現實中又帶着絲絲浪漫，我覺得他們能走到一起，並且擁有一段健康的戀愛關係，真的是又幸運又幸福。當彼此遇上對的人，相愛真的可以很美好。

2023.12.17於環境樓519實驗室。教研室溫度太高了，又沒有開窗透風，總會感到很悶，午睡了一會，搬着電腦來到了這個屋子。大連這幾天一直在下大雪，直到現在還有漫天不斷地雪花飄落在已經降臨的雪花表面，越積越厚重。 書名可以，封面不太可以，很容易被封面勸退的。書名有點喪，但故事是甜甜的愛情，像極了我的愛情。 給趙總看過幾個片段，他說，這是不是你寫的？確實，故事裏發生過的好多事情就跟真的描寫我跟趙總的愛情生活一樣。比如：我就是一個悲觀主義者，在十幾二十歲的年紀天天想着死，生活也沒什麼奔頭，不是個善於社交的人相反很社恐，沒事的時候就在家待著，會幻想甜甜的愛情輪到我身上，遇見愛情的時候的也很主動很驚喜也有點害怕的感覺。再比如，趙總每次喝醉之後如果我不在身邊，就會給我打電話，打視頻說他多麼愛我，多麼想我，各種各樣的花式表白；還會即興表演文言文背誦，背的那叫一個流利。之後他清醒的時候採訪他，他就不會那麼順暢的背誦了。其次他也會給我寫詩（只不過好久也沒寫了，批評）。然後，我也是巨蟹座，對錢的執念不要太深，也總是覺得委屈委屈就過去了，沒必要花大價錢。再就是，波波跌倒受傷還要堅持上課，到辦公室給導師請假那一段我也是深有體會，如果是我，也會那麼做的。如果是趙總，也是堅決不會讓我去的。他一直堅信，身體是第一位置的，而我也一直不那麼覺得的，生點小病能不喫藥就不喫藥（我總覺得藥裏面有毒素，會害我，是藥三分毒，所以我選擇硬抗），事實證明我的方法還是有成效的，不喫藥，一般的小感冒也會很快好的。 波波是一個需要源源不斷索取情緒價值的人，在親密關係中總是感受不到安全感，就會有不斷地試探和進攻。我不知道波波是因爲什麼有這種的感覺，我也是這樣，因爲原生家庭吧。 總之，這個故事跟我有太多的相似之處，總會讓我不自覺地帶入進去。看見有一個姐妹點評，如果是初高中讀這本書，一定會上頭，會幻想自己也陷入這場粉紅泡泡的愛情當中。很慶幸，我在22歲的時候遇見了我的“老韓”，也慶幸他在我23歲的時候陪我談了一場溢出屏幕的愛情。

這本書最開始吸引我的是書名，《明天再想死的事情》（開始我還以爲是治癒類型的“議論文”，結果後來發現是一本言情小說哈哈） 後來，隨着閱讀，越來越覺得作者的筆觸十分的細膩，寫出了我們這類人的內心深處最真實的感受 這本書以自傳的形式寫了女主波波和男主韓玉的故事，從相遇到相愛（我就不劇透了哈） 無疑，最吸引我的當然不是他們之間的愛情，而是作者細膩的情感，以及跟我相似的性格，接下來我就以小說選段來寫點評吧 《明天再想死的事情》選段： ◆ 深層在於我迫切想要和世界割裂同時又迫切想得到外界認可。我在和人比較中得到優越感的同時又收穫深深的自卑。我渴求美好的感情又覺得這樣的自己不值得。我對自己的認同建立在虛榮和傲慢上。 （正如作者所說，我們這類人很彆扭，敏感，自卑，覺得自己不值得的同時又想自己變得更好） ◆ 我想要改變現狀，又沒有破釜沉舟的勇氣。我假裝愛自己，又深深厭棄自己的懶惰懦弱。 （跟我一模一樣，很彆扭） ◆ 再後來我意識到，你就算是顆大糞球，都有喜歡你想把你滾回家的屎殼郎。嫌棄你冷落你沒有給足你安全感的，不是你命中註定的屎殼郎，要麼就是他們滾你的方式不對！ （看到這就釋懷了，在這個世上，總有那麼一個人在乎你，希望我們都能遇到命中註定的那個人） ◆ 沒錯啊，我纔不是什麼小白花。我不需要誰來拯救。 就讓我在泥沼裏發臭吧，那我也不要絲毫的同情和施捨。 （這裏就深刻的寫出了我們這類人自暴自棄時的想法） ◆ 我有多驕傲，就有多自卑。我有多冷酷，就有多敏感。我有多要強，就有多懦弱。 （是啊，前者都是僞裝出來的，後者纔是真正的我們） ◆ 我要的不是‘你比別人都好，所以我喜歡你’。 我要的是‘因爲是你，所以我喜歡你’。 （對於缺乏安全感的人來說，這樣是最好的） ◆ 所以諾言的最終‘可能無法實現’，並不意味着當初的許諾毫無意義。許諾的意義在於期待。是我期待和你一直一直在一起，永不分開；是我期待我送你的錢夾能被你珍而重之的使用。你如果也同樣期待的話，那麼你就應該回答我說：我不會和你分開，以及，我會用它很久。 （這是一個作者關於諾言的想法，我覺得很有道理哈哈） ◆ 我逃避了生而爲人最艱難也是最重要的使命，就是認清屬於自己的、真正的幸福從而去追尋和實現它。 （這句話直戳我的內心，我們這類人就是很喜歡逃避，用與自己相反的外殼把自己僞裝起來，從而失去了真正的自我） ◆ 我需得有兩把寶劍，一把叫做‘不要妄測他人意願’，一把叫做‘勇敢追尋自我需求’ （講的通俗點就是“關我屁事，關你屁事”哈哈哈） ◆ 與其說你、我、他是固執的，不如說這是我們性格中還尚存的與世界抗爭到底的天真，以及是我們在荒唐人世間中緊緊握住的安全感。 （寫的很好啊） ◆ 有關物質的一切的確是我焦躁的原因之一，但令我回歸安寧的卻並不是物質。而是理解與愛。是有關愛的一切救了我，讓我覺得自己值得。 （我們這類人就是很期望被愛，因爲極度缺乏安全感，還有刻在骨子裏的自卑） ◆ 我的確是個需要源源不斷索取情緒價值的人。我在親密關係中是弱勢的那一方，因爲總是感受不到安全感，所以總是鬧騰。我要不斷地試探和進攻，以確認我得到了足夠分量的愛。 （我們這類人就是想在任何時候都擁有足夠的愛，但又不敢直接表達，所以就用各種無理取鬧的方式來確認自己得到了足夠的愛） ◆ 我這人就是這樣，習慣性地過度解讀，覺得對方就是在針對我。當我做錯時，不用別人說，我已經狠狠罵過自己上千遍了。但是當別人指出我的錯誤，我又想賭氣逃避。我會覺得，我都這麼難過內疚了，我已經知道錯了，你爲什麼還要揪着不放？於是我把責任全部攬上身，破罐破摔，以爲這樣就能徹底堵住對方的嘴，但到頭來自己還委屈得不得了。 （總是太在意別人的看法，活在了別人的認知裏，偶爾想起來這件事還是會覺得自己很委屈，但又不敢怪別人，就一遍遍的怪自己，這就是我們這類人的心理） ◆ 我希冀所有人對我讚不絕口，我必須是個完美的人，我無法接受自己在他人眼裏有任何瑕疵。 （我們這類人就是很在意別人的看法，沒法活出自己） 可能到這裏會覺得這本書是負能量的吧…但其實不是，就是因爲作者指出了這些缺點（書裏有解決辦法的答案哦） 我們才能更好的認識自己，更好的與自己和解，活出屬於自己的人生吧

看這本書全程在又哭又笑中度過。 或許是我和女主一樣又擰巴又自負； 或許是我也非常想有一位強大又溫柔的伴侶的堅定選擇與完全偏愛； 或許是因爲那些只屬於小情侶的童心童語； 或許是因爲他們在婚禮宣誓裏勇敢說出自己愛的細節； 或許是我也有過抑鬱這種負面情緒病情； 或許是看到有一個和我個性如此相似的人能這樣被愛，這樣快樂生活，也在世俗中找到自己的位置。 真好呀，我不是一個人在迷茫，想要放棄，想要一了百了。 真好呀，有人過得那麼鮮活又滿足。 希望大家都能過上這樣的日子。 2026.9.9