腰椎間盤突出症的自我療法
王海泉 熊建平
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王海泉 熊建平
本書以問答形式針對椎間盤患者及家屬編寫，涉及腰椎間盤突出症的相關基礎知識、腰椎間盤突出症的自我治療及其他治療方法的選擇等，重點介紹腰椎間盤突出症的自我治療。 作者簡介：王海泉，男，主任醫師，教授，山東省知名中醫，醫學碩士，研究生導師。《中國臨牀康復》特邀編委，《人民日報－健康時報》特邀健康專家。1968年7月出生。具有紮實的中西醫理論功底、先進的人性化醫學理念和創新性思維模式，獨創“三維順勢牽引法”治療腰椎間盤突出症取得良好療效，發明康復運動療法有效控制腰椎間盤突出症的復發，對腰椎間盤突出症及其相關疾病的診斷、治療、預防均有深入研究和獨到見解。對頸椎病、寰樞關節半脫位、肩周炎、膝關節炎等病症治療效果顯著。現承擔山東省科技廳、山東省中醫藥管理局課題各一項。獲山東省科技進步獎三等獎一項，山東省醫學科技應用成果獎三等獎一項，獲國家專利10項，發表論文30餘篇，主編出版著作10餘部。
粗略瞭解椎間盤突出後的自我治療方法。介紹了日常生活中的各種注意事項：家務、拿物品、硬板牀等等。其次推薦了不同人羣需要注意的事項：上班族、孕婦、老年人等等。還推薦了幾個比較好的預防或者緩解疾病的治療：游泳、慢跑跳繩（這倆不會加重病情嗎？？）、登山、八段錦等。另外還介紹了去醫院會進行的各種操作和手術，說只有5%的人最後會選擇手術，而我症狀沒有這樣嚴重所以沒有詳細看。推薦。
我正好在腰間盤突出發病期間找到這本書看的，全面且客觀系統的介紹了各種治療方法，看後針對自己的情況，有了一個較清楚的瞭解，很有幫助。推薦
瞭解腰椎間盤突出治療方法，原來自己也可以做改善。
對腰椎間盤突出症有了系統的瞭解，從病症到治療，根據自己的情況，對病症有了進一步的瞭解，幫助自己改善現狀
瞭解各類腰椎間盤突出手術的原理和康復的注意事項，淺顯易懂。
作者確實是腰椎問題專家，文筆也不錯，腰突患者推薦看一下。