中國孩子中醫養：懷孕怎麼喫
蘇全新
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蘇全新
如何安心地喫，有效果地喫，總是孕期的頭等大事！本書從中醫飲食方面爲孕媽媽提供更加科學、合理飲食的全面指導，使優生和優育更有保障。本書針對孕期每個月，從中醫角度介紹了同步飲食方案與食譜，孕期常見不適食療方法。讓孕媽媽根據孕期身體各器官的變化，達到安胎保胎、促進胎兒正常發育的目的，並提出了日常生活中常見的飲食禁忌及中醫調養。 作者簡介：蘇全新，主治醫師，北京同仁堂，正安中醫出診專家。畢業於北京中醫藥大學，現爲中華中醫藥學會會員。他系統總結繼承了宮廷醫學經驗，對很多病證有獨到見解，因療效顯著受到衆多患者好評。
我都笑死，作者前後矛盾，前面說孕期不能喫桂圓，結果孕早期食譜裏面立馬出來桂圓，自己打自己臉，而且說是中醫角度養胎，結果很多都是西醫思維😓
這書中學西用啊，掛着中醫的旗號賣西醫營養學那套理論，推薦食譜和前面講的中醫理論完全對着幹的😂，估計作者就是左抄右抄出的書。
內容清晰明瞭，還有食譜非常推薦
一般。 穿着中醫的衣服，滲透西方營養學的觀念。