
蘇全新
本書從傳統中醫角度指導備孕夫妻在備孕時喫什麼、怎麼喫有助於調理身體、提高受孕率,特別是對於一些影響懷孕的常見病症給予食療上的幫助,並且還推薦了一些切實有效的小偏方等。全書包括體質調養、養護子宮、養護卵巢、養護乳房、養護五臟、備孕夫妻提高懷孕率的飲食、備孕夫妻對症調養等內容,幫助備孕夫妻把身體調養到“造人”的最佳狀態,給出具體的飲食指導。同時,還隨機設置專題“中醫坐堂”,以中醫孕產專家的角度提出有針對性的備孕指導。另外,本書還含有穴位按摩、艾灸等中醫輔助調養方法的內容,備孕夫妻可以根據自身情況選用適合自己的調養方法。 作者簡介:蘇全新,主治醫師,北京同仁堂,正安中醫出診專家。畢業於北京中醫藥大學,現爲中華中醫藥學會會員。他系統總結繼承了宮廷醫學經驗,對很多病證有獨到見解,因療效顯著受到衆多患者好評。
裏邊有很多食材可以學着做,看這類書主要增長一些備孕期以及孕期怎麼喫補更好。
看有關的信息,食補方面價值更多。不同階段和人羣注意事項還是遵醫囑爲好