王小云
健康美麗是一場持久戰，女人一生應把握住關鍵的幾個拐點：月經的初潮、孕期、產期、更年期。只要順應身體的變化，及時調理，及時修正，就能輕鬆駕馭健康。本書提供按週期調理、體形調理、皮膚調理、對症調理、不孕不育調理、情志調節等方法，幫助女士調理身體。女人保持氣血充盈，健康自然來。
很好，可以實操的書，提前預防更年期綜合症
