許尤佳 小兒營養與輔食
許尤佳
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許尤佳
如何在寶寶成長的不同階段，爲寶寶製作出愛心滿滿的輔食，讓寶寶喫得好、喫得安全，既能健康成長，又能讓寶寶享受到喫飯的樂趣，是每個媽媽最樂於見到也最希望做到的事情。本書根據0～3歲寶寶的生長發育情況和營養需求，爲家長提供豐富的配餐指導和飲食建議，讓愛更科學、更合理、更安心。
這本書有點無聊，彷彿跟許教授沒啥關係。用deepseek都能寫的比這深入哈哈哈哈
比起同作者其他的書，不夠詳細深入，可備查
比較簡單的一本書，月齡食譜也是點到即止。但是傳輸出的一個觀念還是值得注意的，輔食添加不當確實會對脾胃功能造成傷害，最忌父母給孩子喫的太多太雜，輔食添加沒有絕對公式，按需餵養(看能否消化)是關鍵。
普普通通的一本輔食書，個人覺得輔食簡單點就好