
亞伯拉罕·馬斯洛
自我實現,指的是世俗意義上的成功?是標新立異的與衆不同?還是完全是忘記自己所有的社會角色,成爲一個真正意義上的人呢? 《動機與人格》是“人本心理學之父”馬斯洛最重要的著作之一,書中涵蓋了馬斯洛需求層次理論、人本心理學科學觀理論、自我實現理論、元動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等內容,解釋了不同的價值觀的成因。向我們全面分析了自我實現者的各種表現,教會我們生理需要、安全需要、愛的需要、尊重需要和自我實現需要的表達。同時結合心理學、行爲科學、社會學、管理學、犯罪學,全面的心理學論述,指導我們如何邁向自我實現。 閱讀《動機與人格》,就如同在傾聽自己內心真實的聲音,獻給每一位想了解自己、瞭解人性的你。
動機與人格,馬斯洛的需求層次理論,人一生逃不過需求層次理論,自我實現是人的最高目標,我認爲這是逃不脫需求層次理論,其實當你明白自己需求,是對自己非常有益的,這能彌補不足,也能讓我們積極面生活,用熱誠來實現自我。 馬斯洛需求的五個層次從低到高:生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我實現需要。自我實現需要是最高需要。 二
終於啃完了這本大部頭著作,說實話,對我來說讀者比較喫力,不少內容理解起來挺費勁的。但整本書讀完,還是蠻有收穫的。 首先我覺得這本書就像一面鏡子,透過它我反觀自己和身邊的人。好像每個人的人格似乎都像未完成的拼圖,存在着某種程度的缺失。 事實上,人格是否健全,與我們所處的時代背景、社會環境緊密相關,猶如根系與土壤,相互依存又彼此影響。以 70、80 後爲例,他們成長於物質相對匱乏、競爭激烈異常的時代。在那個時代,生理和安全需求成爲了他們人格構建中的基石。他們努力學習、工作,爲了生活奔波,往往在不經意間忽略了自己內心深處對於尊重、愛與歸屬感的渴望。這種人格上的“不健全”,好像是時代在他們身上刻下的獨特印記,成爲了這一代人共有的特徵。 而當我們把目光轉向90、00後,會發現他們成長的環境已經發生了翻天覆地的變化。物質條件的極大豐富,讓他們在安全需求上得到了前所未有的滿足。然而,這也帶來了新的問題——他們在尊重和愛的需求上,似乎更加迫切和敏感。但由於與父輩需求認識上的差異,也成爲了這兩代人無法跨越的鴻溝。 看完這本書,我突然特別能理解曾經那些讓我和他人都困惑的行爲了。現在看來,它們都有了合理的解釋,它的背後或許都是人格缺失的一種體現。也讓我深刻意識到,對於孩子而言,一個穩定且有愛的家庭環境是何等重要。它可以爲孩子的人格成長提供堅實的庇護,讓他們在充滿尊重與關愛的氛圍中,逐步構建起健全的人格。 特別是在當今這個多元化社會背景下,我們或許更應思考如何促進不同時代之間的人格理解和融合,讓每一代人都能找到屬於自己的精神歸宿。
講真,有點失望,作者寫書的思路不是很清晰,給我一種混亂的感覺
看完了。使用馬斯洛的理論寫PPT可以說是從小就這樣,但是一直沒有看過原著。怎麼說呢,生活壓力太大了節奏太快了太浮躁了,當時家裏沒通網。師者,傳道授業解惑也。原來是這個意思。我心中的種種想不明白的事情,馬斯洛都給我整明白了。所以說,不是明白很多道理,過不好這一生,是根本不懂這些道理哇。 太上癮了,一天一本書,時間長了我也可以做個個人年度演講了🤧芒格真的有一份令人嫉妒的好工作。世界上值得想透講透做透的東西實在太多,過去實在是囫圇吞棗呢~
從小就耳熟能詳的需求層次理論,精讀經典之後才深刻理解是什麼、爲什麼、怎麼辦。有了理論上基本的自我認知之後,是在基礎水平上自我接受,還是自我質疑、自我改進、最終達到自我實現,人生境界高下立判。 從第一章闡明人類最高境界的需求是滿足審美需求之後,每章都有刷新認知的內容,到最後一章,達成“快樂、平和、自我認可、坦蕩、身心一致的愉悅”,把吾日三省吾身帶入更深刻的層次。
從心理學角度講,人心最難理解的是情緒化的偶然事件。你出牌,對方也出牌,事件偶發且堆疊交錯,喜怒哀樂越來越難以預測。蠢人蠢事遍地開花就不足爲奇。 加州大學研究經濟史的卡羅·奇波拉教授寫了一篇文章,探討了關於愚蠢的五條基本定律。在他看來,人類生存的最大威脅,是愚蠢。 他認爲,蠢人身上有一些突出特點是相通的,比如總量龐大、缺乏理智,淨幹些既給別人添亂又對自己沒什麼好處的事,結果就是拉低整個社會的發展水平。他說,蠢就是蠢,沒什麼好辯解的。一個社會,要想不被蠢材拖垮,只能靠其他不蠢的成員加倍努力,來抵消蠢人這種負累帶來的損失。 定律一:處於活躍狀態的蠢人總數,永遠比人們想象的要多。 定律二:一個人是否愚蠢,與此人身上的其他任何特點都沒有必然聯繫。 定律三:所謂蠢人,就是在不產生個人收益甚或引發個人損失的同時,對他人或其他羣體造成損失的人。也是“關於愚蠢的黃金定律”。他認爲,“愚蠢”就是既給他人惹麻煩,自己又沒有明顯收益的行爲。 不蠢的人羣具有不連貫性。從行爲上說,我們有時聰明,有時自私,有時無助、被佔便宜,有時各有一點。相比之下,蠢人任何時候都很蠢,其愚蠢行爲的連貫程度始終完美如初。 不過,愚蠢如初是這類人唯一的確定之處。正因如此,蠢人才會非常危險。奇波拉是這樣解釋的:本質上,蠢人之所以既危險又具破壞性,是因爲講道理的人沒有辦法預料,也不能理解那些不理智的行爲。聰明人還能理解強盜的邏輯。如果是一個強盜,他的行爲會遵循一種理性的範式——雖然是令人憎惡的,但畢竟是理性。比如說,強盜想要增加戶頭存款數目。既然是強盜,他就不夠聰明,找不到既增加個人存款又增加他人存款的辦法,所以,只能是通過減少他人存款來達到目的。 這雖然壞,卻是理性的;既然是理性的,同樣理性的人就能預測。所以,無論是強盜的行動、其令人憎惡的手法,還是醜陋的心思,都是可以預判的,我們可以提前做好防禦。如果是個蠢人,根據第三定律,以上一切都不復存在。一個愚蠢的生物要想騷擾你,不需要任何理由,沒有任何好處可取,也沒有任何計劃或預謀,而且發生在你最料想不到的時間和場合。我們根本不可能用理智來判斷這種愚蠢的生物究竟是否會發動攻擊,何時發動攻擊,爲什麼發動攻擊,以及怎樣發動攻擊。在蠢人面前,你的個人安危完全取決於此人的惻隱之心。 定律四:蠢人的破壞力永遠被低估了。無論任何時候、任何地點、任何場合,與蠢人打交道哪怕發生聯繫,最後總會是一場代價昂貴的錯誤。而這一點,常常被人遺忘。低估蠢人的破壞力,結果就是影響我們自身的安危。 定律五:蠢人是最危險的一類人。 面對蠢人我們無能爲力。一個社會,究竟是被愚蠢公民的負累拖垮,還是超越這羣負累,這兩種不同的命運,取決於不蠢人羣的構成。一個進步的社會,雖然也有蠢人,但同時還有更多聰明人,他們通過增加個人與同伴的雙重收益,來抵消蠢人造成的損失。 一個衰退的社會,蠢人佔總人口的比重與進步社會相當。但奇波拉指出,衰退的社會中還存在高比例的無助者,以及“迅速增多的強盜”。他總結說,“這幾類不蠢的人羣,其結構的改變必將增強蠢人的破壞力,使社會衰退成爲必然。 活着就離不開人的範疇,人際固然很重要,但識人更重要。 只與優秀同行。
《動機與人格》是一本深入探討人類行爲背後的動機和人格結構的著作。書中馬斯洛提出需求層次理論是一大亮點。 它讓我們認識到,無論是生理需求還是心理需求,都是驅動人類行爲的重要力量。從最基礎的生理需求開始,像食物、住所等是維持生存的根本,這一層次的需求主導時,人的行爲主要圍繞着獲取這些基本生存資源。安全需求則讓我們意識到人們對穩定、安全環境的追求。當上升到社交需求時,反映出人際交往對人類的重要性,我們渴望被愛、被接納。尊重需求促使個體努力獲得他人的認可和自尊。而最高層次的自我實現需求,激勵着人們追求個人潛能的最大發揮,推動着人們在社會中不斷追求成功、創造價值。 作者提出的理論有助於我們理解不同人格的形成和表現。我們能看到人格並非是單一因素決定的,而是多種因素相互作用的結果。比如,遺傳因素可能賦予我們某些性格傾向,而成長環境、社會文化則進一步塑造和調整着我們的人格。健康人格的發展是一個逐漸滿足高層次需求的過程。一個人格健全的人會不斷地向自我實現邁進。 閱讀這本書的最大收穫是讓我們更深刻地理解自己和他人。瞭解動機與人格的關係後,我們能更好地解釋生活中人們的行爲模式。例如,理解了那些拼命工作的人可能正在努力滿足尊重需求或者自我實現需求。同時,也讓自己反思個人的成長路徑,審視自己處於哪個需求層次,如何更好地朝着自我實現前行,從而提升自我認知,對自身的發展有了更明確的方向感。
感覺翻譯這本書的人不是很專業。有很多句子讀的不通順。有些斷句就讓人看的很匪夷所思,容易產生歧義。
有點混亂,很多地方翻譯的讓人看不明白。
囫圇吞棗的看完了,這個版本是不翻譯的有問題,閱讀過程十分困難。