心理障礙自我疏導治療（第2版）

案例很像吹捧，大段的案例，方法像講道理，不是很專業，沒什麼用

最近看了這本《心理障礙自我疏導治療》，心頭的許多問號解開了，對待病態思維有“四不”策略——“不排斥、不投降、不停步、不求高效”。我都快投降了，搜索了很多條，不知道虛幻還是現實有“小痞子”，心裏很害怕，也沒處說，原來不只有我一個人遇到“小痞子”（病態思維），謝謝魯教授、黃教授。 ​​​

大道至簡，彷彿一個有一點嚴肅又真誠的長者，在用自己的親身經歷告訴讀者，生命的意義。 本書是西西弗斯式的悲劇精神的現實刻畫，是看透了這個世界本質上是荒誕的，但依然選擇起舞。