水果食療營養速查全圖鑑
於雅婷 孫平
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¥22.5定價
於雅婷 孫平
本書收錄了近百種日常生活中常見的水果，品種豐富而全面，介紹詳細。每種水果都配有營養指數表，讓你對每種水果的主要營養素含量一目瞭然，便於參考；還對每種水果的貯藏方法、選購指南、食用禁忌等一一加以說明，讓你瞭解購買、食用水果的時候要注意的問題；更通過着重介紹水果的食療功效、食療方法及相關祛病妙方，讓你切身感受到水果的大功效、大作用。除此之外，還貼心地附上了大多數水果的相關菜餚、飲品，用料精準，做法詳細，爲水果換一種喫法；以及近百種水果DIY面膜，專爲女性設計，補養身體的同時還能養顏美容。
對常見的水果簡介，算是比較科普類的書籍。
和蔬菜食療營養速查比較，增添了美容店內容
在書城看到的紙質書，感覺還適應用的，內容也通俗易懂