鈍感力兩部曲（套裝2冊 鈍感力 幸福力）

無論是出類拔萃的精英還是愚蠢透頂的庸人，其天賦都是相同的。 問題在於是否很早就積極有效地使用這個大腦。 學習好的孩子，在學習這個領域，很小就開始不斷地進行訓練，從而喜歡上了學習。 正如參加奧運會的游泳運動員從小就開始練習游泳，遊得越來越好，最終喜歡上了游泳一樣。

《鈍感力》就是我們要擁有一種對周圍環境及所有事物都不過於敏感的能力，才能更好地適應當今社會的日新月異，然後我們才能與時俱進。

很快就可以讀完，比較好理解，內容很多都是簡單的，就看自己該怎麼去改變認知和想法

《鈍感力》指的並不是真的遲鈍，而是指人可以不要那麼的敏感和衝動。換而言之，《鈍感力》和《幸福力》都是在指引人們多一些對這個世界任何一切事物的接納。接納不代表認同和接受。 海納百川，有容乃大，要想活的健康長壽，就要訓練自身屏蔽外界噪音的鈍感力和發現美好的幸福力。 很適合不喜歡研究枯燥數據的小夥伴，感性思維比較發達，且敏感思慮多的小夥伴。

整個就很簡單一個觀點：從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝着自己的方向前進，它是"贏得美好生活的手段和智慧"，是指一種"心態遲鈍"，即：不焦慮、不敏感、不內耗、不胡思亂想。 一篇文章能徹底講明白的事情，愣是囉哩八嗦硬湊了10w字…關鍵要怎麼做你也不重點展開說說，就一個大無語…此類書籍結構大都神似：給出總觀點（一般就是書名），而後細分爲幾個分論點，再分別解釋說明+大量羅列事例論證，最後總結你不這樣做就會怎麼怎麼不好，你這樣做了會給你的生活乃至人生帶來怎樣怎樣好的轉變。說得好像我那命途多舛的人生會因這一句話成功改運似的。 不可否定，我承認作者所持的“鈍感力”觀點確實有一定的道理及其實用價值，很多事情只要做到鈍感的確很容易就跨過去。然而我並不認同就因這點就鼓動他人改變自身去學習這個能力的，倘若習得，那自然是好的，如若不行，我認爲保持自身原有面貌也無傷大雅啊。一個人性格敏感，愛胡思亂想他就一定是不好嗎？換個角度看待，敏感的人一般情商都不低啊，因爲這類人更容易覺察身邊氣氛，更會關懷和照顧他人情緒不是？愛胡思亂想也可從另一個角度說明一個人的想象力豐富，思維活躍不是？ 我不理解爲什麼總有那麼多人好爲人師，總愛對別人的性格下定義，指點別人什麼是好什麼是不好？別人不願配合改變就被貼上頑固不化的標籤，再恐嚇一下人家不改的話人生就完蛋了之類的話語。難道要全世界的人類都統一一種個性，一種生活方式就是好嗎？保持自身原有面貌，有什麼錯的嗎？而實際上我卻鮮有看到有文章是鼓勵保持自己本身個性，咋的了，內向自卑靦腆敏感的人喫你家大米蹭你家WIFI啦？如果改變會給自己帶來比保持更大的痛苦的時候，最好的狀態不該是保持自我的基礎上循循引導其正向思考嗎？懂得與自己和諧相處，全然接納自己的不完美，再用正向的眼光看待自己的缺點，其實也並不全是缺點啊，萬事萬物皆有兩面，不要把路子卡死了，適合自己的纔是最好的。當觀念衝突時，我們可以互不接納對方意見，但我們要包容、尊重並允許他人與自己不一樣呀。 這是我很討厭雞湯文的最大原因，總是輕易拋些大道理，煽動情緒，譁衆取寵，騙取流量，實際只是拿捏住現今社會大部分讀者的心理罷了。雞湯固然可以治癒一時失意，但不加以辨析全盤接受也容易迷失自我或者變得普信。道理這東西，關鍵還是在於悟道與做到，單純知道又有多大用處呢？ 最後就是發自肺腑的靈魂拷問，這就是各大媒體爭相吹捧的渡邊大神嘛[發呆]？寫的就這？那我還是無條件喜歡村上春樹及其作品。（地鐵老人看手機.JPG）看完只一種感覺：書名取得好，噱頭就搞得響。 全書通篇文字平淡無奇，觀點單一，邏輯缺乏縝密，舉例論證也沒有說服力，堆砌湊字數的嫌疑很大欸。寫的還沒有某些雞湯公號好[難過]，起碼看一篇雞湯文只是浪費我10分鐘，而看完這兩冊，則是浪費我3個多小時，另加2小時憤憤不平碼讀後感😭。並非存心想找不痛快，堅持看完單純出於自身重度強迫症所致（翻開就要看完），至今沒想明白是哪根筋不對點進來看了。 最後容我不禁感嘆，暢銷書果真只能是暢銷書，留給人們讀後的回味是一點都沒有，甚至迫不及待要將其移出書架。或許所處社會背景不同，生活方式不同，思維差異較大叭，原諒我完全get不到他的過人之處。

短時間內不會再看類似書籍。本書讀來感想有二：“知易行難”和“行是關鍵”。 鈍感鈍感力是一種能力，一種碰到不快的事或遭遇失敗不耿耿於懷，而是馬上忘掉，重拾積極開朗的心態，繼續向前邁進的能力。具備有益的鈍感力，指的就是擁有遲鈍而堅強的神經，不會因爲一些瑣碎小事而產生情緒上的波動。什麼都意識不到、沒有反應，只是單純的遲鈍。 一個人謹小慎微，凡事看得過重的自尋煩惱的時代，應該宣告終結了。鈍感雖然有時給人以遲鈍、木訥的負面印象，但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。 活潑、放鬆、膽大心細、開朗自信。 我的理解是 1.膽大心細。不僅能縱觀全局，而且能看到細節，能分清什麼是不重要的，人生短暫時間有限，把握住什麼是重要的纔是關鍵。2.樂觀開朗。展示出生命力，釋放出正能量，情緒是可以相互感染的，沒有人願意和悲觀低氣壓的人待在一起不外如是，但不可避免地面對此類情形，就要及時激發鈍感隔絕傳導和進行正負情緒對沖。在人缺乏自信或猶豫不決的時候，無論怎樣的左思右想都於事無補。因此在這種時候，就要摒棄雜念，更爲大膽、充滿自信地向前邁進纔行。猶豫不決，不僅根本無法前行一步，而且還有可能往後倒退。 “對不起，因爲我太能幹了，所以才讓你煩躁不安。我十分理解你嫉妒的心情，我知道你活得很辛苦，適可而止吧。” “謝謝你總是這麼嫉妒我。託你的福，我會更加努力的，今後還請繼續嫉妒吧。” “這件事我說什麼也要這麼做。” ——看到這段的時候差點笑出來😆。 幸福總結：1.要有發現美的眼睛，去感知平常和細節；2.自信。堅定地走自己的路；3.去冒險、去嘗試、去生活，去勇敢地追求幸福。 “健康就是感覺不到全身每個器官的存在。” “在你周圍不是有這麼多好事嗎？” “太好了！我可不能放過這些好事啊。” 長壽又有精神頭兒的人，多是唯我獨尊，或者不太聽別人的話。 如果想要抓住幸福，就要先跳到人羣中去，認識人，喜歡上人。這樣才能在人類社會中找到幸福，並抓住幸福的原點。 關於自信 你既然是這個世界上最高級的人類，就一定會具備一兩個出類拔萃的長處。

鈍感力是一種能力，我們要在生活工作中去運用這種鈍感力，少一些計較，多一點寬容。不內耗，心胸開闊一點，面對指責不要太在意，當人家是放屁，試着去做到轉個身就忘記，不去過多的關注他人，管好自己，吸取經驗教訓，好好睡覺好好喫飯，生活開心每一天。

這純講故事談理論，而且涉及的也沒多少啊

比較難評的一本書，不明白爲什麼那麼多明星推薦，他們真的看過嗎？篇幅不多，一天可以看完。強調現代人在日常生活、事業、情感交流中鈍感力的作用。遇事“鈍感力”好像就可以解決百分之90的問題？對文中頗多觀點並不認可，作者舉出的事例不能都歸功於鈍感力，甚至毫不相干，全憑其主觀臆斷。 但是不得不說鈍感力這個概念是好用的，少在意他人看法、心大一點、做個不那麼好的人，確實會收穫快樂多一點。 閒暇時，也可以一讀，或許能找到你自己的答案。

別反骨 真的不行 會浪費時間 不信你試試