生命的時鐘
郭金虎
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¥59.99定價
郭金虎
人們爲何“日出而作，日入而息”？爲何有些人跨國旅行會深受“時差”折磨？藥該在早上喫還是晚上喫？什麼時間容易發生車禍？初生嬰兒爲何晚上不睡、整宿鬧騰，而垂暮老者爲何難眠、少眠？…… 向日葵爲何隨太陽轉動？公雞爲何準時打鳴？河灘爲何隨着潮漲潮落變換色彩？弱小的帝王蝶靠什麼指引方向飛越萬水千山，到達數千千米之外的棲息地？…… 生老病死、繁盛榮枯，時間行走在生命之中。關於生命之問的種種答案都與“生物鐘”有關。本書作者是生物鐘一線研究者，他以生動的筆觸，旁徵博引各種傳說、歷史、故事、文學和藝術資料，勾勒出一幅關於自然界生物鐘絢麗而磅礴的畫卷，並帶領讀者，跟隨科學家抽絲剝繭的探索之旅，揭開生命的時間之謎。
這是一本非常優秀的生物節律科普著作，不止優秀在科學又輕鬆的內容質量上，還優秀在作者尊重科學的嚴謹態度以及作爲科研工作者的社會責任感，書的最後特意聊了聊如何區分僞科學，也是很有意思的部分，能夠幫助讀者在瞭解科學的同時理解如何思考什麼是科學。 生物不只有內在節律也有與複雜環境作用的外在節律，最終形成複雜的生命運動，理解它們可以幫我們更好地思考如何獲得健康與精力的最佳表現。 我很驚訝和惋惜這麼好的書竟然只有我一條評價，這是一本值得花時間閱讀的書。