每個人都了不起

現在很多年輕人一方面很想過有詩和遠方的生活，另一方面又不想放棄目前還算穩定的日子，所以很糾結。自己的現狀很不理想，但是心裏真正想要的生活好像又非常不平穩，或者說未知性太大，所以就陷入兩難之苦了。歸根結底，是我們自己內心所向往的東西，就是心中所向，和目前的生活，就是身之所在，是互相對立的。 兩難不可怕，關鍵是在兩難之中背棄了自己內心最需要的生活，而選擇了一種在別人看來很光鮮的生活。我們的生活就變成了滿足別人需要的存在，我們自己變得空空如也，在世俗的社會里面，變得越來越狹窄，最後在內心把自己放棄了。這是兩難之苦裏最可怕的，最讓人心理上感到難過的方面。 我覺得年輕人一定要有時不我待的意識，你正處於黃金年代，這個時候特別珍貴，你在兩難裏積蓄的能量要趕快釋放出來，要看到往前走的路。也就是說，每個年輕人都要有自我變革的迫切心理。在兩難中，年青一代最關鍵的就是要用全部的力量去打開新的生活。

《每個人都了不起》讀書筆記 一、書籍基本信息 • 書名：《每個人都了不起》 • 作者：梁永安 • 出版時間：2023年9月 • 字數：18.9萬字 • 推薦值：微信讀書推薦值80.3% 二、核心內容梳理 這本書聚焦當下年輕人的工作困境，從“工作爲什麼讓人疲憊”“如何在工作中找到價值”等多個維度展開探討，爲年輕人在職業發展與人生選擇中提供思考方向。 （一）關於工作困境的剖析 作者指出，當下很多年輕人在工作中感到疲憊，一方面是因爲工作本身的壓力，如高強度的任務、複雜的人際關係等；另一方面是內心對工作價值的困惑，不清楚自己所做的工作是否有意義，是否能實現自我價值。 （二）對“詩和遠方”與“穩定生活”矛盾的解讀 書中提到，像很多讀者評論裏所說的，年輕人既渴望“詩和遠方”的浪漫與自由，又難以割捨“穩定生活”的安全感，這種矛盾源於對自我需求的不清晰和對未來的不確定性。梁永安認爲，年輕人需要在這種矛盾中去探索自己真正的追求，不要被外界的標準所束縛。 （三）“每個人都了不起”的內涵 作者強調，人生的衡量不是單一的成功表象，每個人都有自己的生命尺度。無論處於何種職業、何種生活狀態，只要在自己的人生軌跡上真誠地探索、努力地生活，就是了不起的。 三、個人感悟 在閱讀這本書的過程中，我深刻感受到梁永安老師對年輕人的理解與關懷。他沒有給出刻板的解決方案，而是引導我們去思考工作與生活的關係、自我價值的實現路徑。在這個充滿不確定性的時代，我們很容易陷入焦慮和迷茫，但這本書提醒我們，要尊重自己的節奏，勇敢地去探索屬於自己的“了不起”的人生。 對於正處於職業選擇或工作瓶頸期的人來說，《每個人都了不起》是一本值得細細品讀的書，它能讓我們在迷茫中找到一絲光亮，在困惑中獲得一些啓發，從而更有勇氣地去面對生活和工作中的挑戰，去發現自己的獨特價值。

平凡的堅守自有力量，普通的人生亦有獨屬於自己的光芒。時代裹挾着無數年輕人奔赴世俗定義的成功，內卷與焦慮成爲常態，太多人在現實抉擇中迷失自我。放下單一的價值評判標準，掙脫固化的人生模板，不再以世俗得失定義自身價值。重新審視工作與生活的意義，理清內心的真實渴求，勇敢遵從本心做出選擇，在平凡的人生裏構建獨有的價值與熱愛。 生活從無標準答案，人生的幸福從不依附於統一的世俗標尺。當代諸多精神疲憊，源於被固化的工作標準、單一的成功定義束縛自我。放下對極致攀升的執念，跳出內卷與內耗的桎梏，正視漂泊與抉擇的意義。重新審視事業與生活的平衡，理清自我追求與現實境遇的關係，掙脫外界框架的捆綁，堅守本心的選擇，方能重建生活秩序，尋得獨屬於自己的人生價值與人生歸宿。

《每個人都了不起》，梁永安教授的第二本書，這本針對當下年輕人的工作困境，從工作爲什麼讓人疲憊、工作如何塑造了我們、 攀爬到頂端纔會幸福嗎？從幾個維度出發，拆解了相關社會現象，如996、內卷、躺平、KPI、大小周、35歲、社畜、打工人、小鎮做題家等 問題，帶領青年人梳理內心與世界的關係，選擇與重建自己的生活，實現真正的人生價值。 年輕人讀來，一定會更有共鳴。而作爲年輕人的父母輩，我們讀一下，和孩子溝通中也會有更好的觀點輸出以及更能站在他們的角度 去理解他們。作爲父母，我們需要給予孩子更多的包容和耐心，陪着他們慢慢找到屬於自己的熱愛以及賦予他們最安全的港灣。 不管發生什麼，父母，家永遠是他們的堅實的後盾

之前，只讀過樑永安的三本書，分別是《梁永安的愛情課》、《梁永安：閱讀、遊歷和愛情》、《梁永安：愛情這門課，你可別掛科！》，感覺都有一股子教科書式的味道，但讀完這本書，才讓我真正欣賞他。 《每個人都了不起》是勵志也好，是雞湯也罷，在閱讀的過程中，我強烈地感受到梁永安的這種簡單而樸素的三觀，和清醒而從容的生活態度，而這恰恰是對我最致命的吸引。 真誠地推薦給即將步入社會和職場的大學生，願路過的你有幸翻閱此書，助你及早避開盲區，提前規劃好奮鬥目標的同時，也願你不斷地深度思考“奮鬥”這兩個字的終極意義。但更重要的是，願你初心不改，永遠做一個簡單、樸素的小人物，以及精神上的超級貴族，賞美景而不擇天堂，閱人世而不道滄桑。

作者是復旦大學中文系的副教授。 這本書告訴我們，會招聘這種副教授，這種院系絕對是個坑。 書名看着像雞湯，打開一看，餿掉的雞湯。 混沌繁雜，一團漿糊，空泛無物，不知所云。 —————— 舉例，書中最後一部分，主題是“兩難”。 羅列幾部文學作品，結合一些個體人生經驗，抒發一通人生感悟，告訴你要“體會到自己的內心，感受到自己的價值”，“要把這種價值變成我們的生命”，最後來了句“在人跡罕至的小路中，譜寫自己生命的舞曲”。 快看吐了。 全書充滿這種空洞的說教。 一通煞有介事的論述，告訴你要什麼要什麼，從來不跟你講具體的操作方法、實現的可行路徑。 沒有定義，沒有量化，沒有推導，沒有證明。

《每個人都了不起》讀書筆記 讀完《每個人都了不起》這本書，我的內心受到了深深的觸動。從前我總覺得，只有做出驚天動地大事的人才是厲害的人，只有閃閃發光、受人矚目的人才值得被稱讚。讀完文章我才明白：平凡的普通人，認真生活、努力堅持、默默付出，一樣了不起。 生活中，大多數人都是平凡普通的小人物。沒有耀眼的光環，沒有驚天的成就，每天重複着簡單、普通甚至瑣碎的事情。可正是千千萬萬平凡的人，撐起了安穩溫暖的生活。環衛工人早起打掃街道，讓城市乾淨整潔；老師認真備課講課，守護每一個孩子的成長；醫護人員默默堅守崗位，守護大家的健康；普通的勞動者踏實工作、努力生活，撐起一個個溫暖的家庭。他們平凡無名，卻各自發光，他們，都很了不起。 文章讓我懂得一個道理：了不起，從不是天賦和運氣，而是堅持、認真和擔當。 認真做好自己的事，盡力過好每一天，不偷懶、不放棄、不敷衍，就是最珍貴的閃光點。不用羨慕別人的優秀，每個人都有自己的節奏和光芒。哪怕進步很慢，哪怕普通平凡，只要踏實努力、積極向上，就是獨一無二、閃閃發光的自己。 以前遇到困難我容易自卑，總覺得自己不夠優秀、不夠厲害。讀完這篇文章，我學會了接納自己、肯定自己。努力學習是了不起，堅持自律是了不起，知錯就改是了不起，踏實認真生活更是了不起。平凡不等於平庸，普通也絕不卑微。 今後的日子裏，我不再渴望驚天動地的偉大，只想做一個認真、努力、善良、堅持的普通人。踏踏實實做好每一件小事，認認真真過好每一天。我相信：認真生活的我們，每一個人，都很了不起！ 需要我幫你精簡成短版（適合300字作業）或者調整成更小學生的語氣嗎？

任何人都可以誤解你，但是你自己不要誤解自己。 人生無非三件事：別人的事、老天的事、自己的事。明確區分“自己的事”（專注投入）、“別人的事”（尊重不干涉）、“老天的事”（接納不可控）。世間事除了生死，其他都是閒事。盡力而爲做好“自己的事”，接納“老天的事”，避免爲“閒事”消耗心力，這正是生命價值的真諦所在。 很多年輕人經歷了從鄉村到城市、從小城到大城、從國內到國外的巨大變化，迎接了一次又一次迅疾的文化衝擊，內心不斷跨越距離，意識也經歷了非常複雜的轉換。這是過去世世代代的中國人都沒有經歷過的，也是極其艱難的。這也帶來了一個問題：年輕人的步伐太匆忙，所以壓力太大。這種生存模式是前輩沒有遇到過的。 在劇烈變遷的時代，年輕人需錨定自我，以開放姿態擁抱世界，在豐富經歷中重構價值，而非困於內卷循環。停止內卷的本質在於實現自我成長，而非陷入無效消耗。這意味着一個人在生活中不斷地豐富自己，走出原來的閉環，去了解世界的廣闊，發現新的世界，接觸形形色色的生命。 拓寬生命體驗，拒絕自我誤解：主動探索世界，接觸不同人羣與生活方式，在多樣性中尋找價值。堅守內心判斷，不被外界標籤定義——這也呼應了“不要向他人解釋自己”的心理學觀點。職業平凡不等於人生平庸，關鍵在於個體的精神豐盈。生命的精彩，源於對自我的忠誠與對外界的探索。

每個人都要有自己的生命尺度中國當下的這一代年輕人，有着極其特別的生命價值。放在全人類、全球的大背景下，其實我們這一代年輕人的人生歷程，有大量的跨文明積累。改革開放將近45年，變化非常快，很多年輕人經歷了從鄉村到城市、從小城到大城、從國內到國外的巨大變化，迎接了一次又一次的文化衝擊，內心不斷跨越距離，意識也經歷了非常複雜的轉換。這是過去世世代代的中國人都沒有經歷過的，也是極其艱難的。 在當下繁忙的社會中，年輕人面臨着多重挑戰和壓力，無論是在工作、生活、愛情還是家庭方面，他們都在經歷着前所未有的困擾和不安。 在工作方面，工作融合了年輕人的“安身”與“立命”兩個層面，是當代青年面臨的最關鍵的問題。年輕人經常面臨着高強度的工作節奏和嚴格的KPI考覈。他們需要在競爭激烈的環境中不斷努力，以取得更好的業績和表現，這往往導致他們的工作壓力越來越大。此外，工作的形式和要求也在不斷變化，年輕人需要不斷學習和適應，以保持在職場中的競爭力。 在生活方面，由於工作忙碌和生活節奏快，年輕人往往沒有足夠的時間和精力去處理生活中的各種問題。此外，由於社交圈小，他們往往缺乏社交支持和情感依託，這也會讓他們感到壓力倍增。 在愛情方面，年輕人的婚姻觀念發生了變化。越來越多的人選擇晚婚或單身，這可能與現代社會中對個人發展和自由的重視有關。此外，婚姻不再是年輕人的必然選擇，他們更加註重個人的成長和發展，以及是否能夠找到與自己心靈相通的人。 在家庭方面，年輕人的家庭觀念也發生了變化。他們更加註重個人發展和自由，對傳統家庭觀念的認同度降低。這可能與現代社會中個人主義和自由主義的興起有關，年輕人更加註重個人的幸福感和生活質量，而不是僅僅追求家庭和婚姻的穩定和幸福。 這些現象反映了當下社會的變化和年輕人的價值觀轉變。年輕人更加註重個人發展、自由和獨立，對婚姻和家庭的期望也發生了變化。他們更加註重自己的事業和興趣愛好，並希望能夠過上自己嚮往的生活。然而，這種轉變也帶來了許多挑戰和壓力，年輕人需要面對的問題越來越多。 在梁老師的新書《每個人都了不起》中，從工作爲什麼讓人疲憊、工作如何塑造了我們、比工作更復雜的是職場關係、如何過上真正向往的生活、面對抉擇如何堅定內心的想法幾個維度出發，具體分析了當下年輕人所遇到的諸如漂流、創業、拖延、放棄、孤獨、迎合、妥協、單身、異地、消費、996、內卷、躺平、KPI等社會現象，並從哲學的視角，給出梁老師對這些社會現象的理解。 【關於攀爬和下沉】我們的一生是一個奮鬥的過程，一個人從底層往上奮鬥，實際上房子、收入只是這個過程中微小的一部分，更重要的在於這是一個生命被打開的過程。這裏面有一個重要的課題——文化震驚。中國人現在處於前所未有的文化環境之中，生活的跨度空前廣闊，這就註定了我們攀爬的過程中必然充滿文化震驚。 人生有三大任務：一個是認識世界，一個是認識自己，還有一個是認識生命。進入城市就是認識世界的過程，原來的那些東西，不斷地被新的文化所震動，這就是一個融合的過程，也是一個發現的過程。很多人會因自己原生的東西而產生自卑感，覺得應該拋棄它們，但實際上不是這樣的，這其實是一筆財富，我們正是帶着這樣一筆別人沒有的原生而獨特的財富來到城市的，然後再去汲取新的東西。 美國思想家凡勃倫說，貴族階層是依賴炫耀性的消費來展示個人身份的。而底層的人爲了維持個人體面，被盲目地帶入這種對高階層的崇拜中，好像只有比較高雅的工作，纔會讓人感覺非常榮光。人處在這樣一種環境裏，包括工作在內的方方面面就被劃成各種不同的等級，所以人就懼怕往下走，會有非常大的壓迫感。 人生本應是自由的，但是因爲這些鄙視鏈，工作被分成了三六九等，每個人都害怕下沉，害怕沉下去會讓生命變成“劣質品”。用英國作家康拉德的話來說，我們的人性深處埋藏着很多黑暗，連我們自己都不知道有多黑暗。其中一種表現就是，我們有時候會在社會生活中製造鄙視鏈，製造鄙視鏈的目的是什麼呢？是確認自己幸福。所以，這種鄙視很不合理，如果你陷入其中，就一輩子都走不出來。你本來可以很快樂地做一些自己喜歡的事情，但在鄙視鏈面前，你卻會退卻。 【關於佛系】現在的年輕人剛開始工作的時候，還充滿着激情，充滿着動力，鬥志滿滿，但是現在覺得自己越來越佛繫了，好像怎樣生活都可以，什麼都無所謂。雖然感覺這樣的生活輕鬆一點，但是心裏有點空虛，好像缺了什麼東西。一邊懷着一顆佛系的心，一邊又感覺特別盲目，像一個沒有感情的機器，生活中沒有什麼內在的愉悅感，面對世界就逐漸麻木了。 英國的文學家、哲學家羅素認爲人有一種政治的慾望，有一種權力的慾望，有一種虛榮的慾望，還有一種強大的競爭的慾望。面對這個世界的時候，我們總想獲得，但是佛系的人看起來好像脫離了這個軌道。從這個意義上講，這可能是有所覺醒，在佛系之中獲得一種生活的真切感。 我們也要看到，在面臨這個問題的時候，有的人可能並不是真正的佛系，而是自我安慰，一種僞佛系。因爲追求的很多東西得不到，就像哲學家叔本華講的，得不到就會產生痛苦，尤其是我們在工作的時候，有一些小的獲得，催生出來新的更大的慾望，而這些慾望更加難以滿足，生活就顯得更加艱難了。所以，我覺得有些人佛系並不是說沒有願望，而是達不到自己的要求。爲了避免痛苦，爲了擺脫內心的掙扎，就說自己佛繫了。 麻木的產生涉及一個深層的問題，那就是我們今天處在工業化時代，生活的節奏不是自然的節奏。我們現在的生活節奏是工業化的節奏、機械化的節奏。一個人生活在這個世界上，他不應該是麻木的。一個人本質上不是麻木的，所以衝破遮蔽，就是釋放自己的新鮮生命。 爲了深入探討當代年輕人面臨的困境和挑戰，作者在《每個人都了不起》一書中，還闡述瞭如何在快節奏的現代社會中找到適合自己的生活方式。首先，作者強調了時間管理的重要性。在快節奏的現代生活中，年輕人需要學會合理分配時間，平衡工作與生活，保持良好的身心健康。通過制定明確的目標和計劃，我們可以提高工作效率，爲自己創造更多的休息時間。同時，注重自我提升，不斷學習新技能，拓寬視野，也有助於我們在職業生涯中保持競爭力。 其次，作者倡導年輕人要擁有積極的心態，學會適應變化。在這個日新月異的時代，技術、市場和觀念都在不斷發展，我們需要保持開放的心態，勇於面對變化，不斷學習和適應。只有這樣，我們才能在競爭激烈的職場中脫穎而出，實現自己的價值。 此外，作者提醒年輕人要注重團隊合作和溝通能力的培養。在現代社會，單打獨鬥很難取得成功，我們需要學會與他人合作，共同面對問題和挑戰。通過良好的溝通和團隊協作，我們可以提高工作效率，發揮自己的優勢，共同實現目標。 最後，作者建議年輕人關注自身的心理健康，學會調整心態。在工作和生活中，我們難免會遇到挫折和壓力，這時候，我們需要學會調整自己的心態，保持積極向上的心態，勇敢地面對挑戰。同時，積極參與社會活動，拓寬人際交往，也能幫助我們釋放壓力，獲得更多的快樂和滿足感。 《每個人都了不起》一書中梁老師深刻理解當代年輕人面臨的困境和挑戰，並提供了許多切實可行的建議。希望年輕人能夠從中汲取智慧，勇敢面對生活中的困難，努力成爲更好的自己。青年就要有個青年的樣子，不要做一個愚昧的人，不要做一個次要的人。

梁永安老師的書總能給我撥開雲霧見青天的感覺。 現在這個階段已經是我人生沒有那麼迷茫的時刻了，前年的這個時候人生陷入了兩難。 害怕不聽老人言，最終自己的結局很差，落得人笑話，又覺得人這一生如果沒有真正爲自己選擇過，那也就不曾活過。 兩年前我不讀書課外書，我還在埋頭苦學準備考研，準備風風光光地考出一個研究生，用最自信的姿態走入社會評價當中謙虛地接受各位父老鄉親的頂禮膜拜。 最後當然沒能堅持下去，一個人在老家學習的時候，時常覺得空虛，時常有一種世界只剩我一個人的絕望感。 最後因爲談戀愛，放棄了考研。 哈哈哈哈，不要說我是戀愛腦。 讀了很多書之後，我才明白，以前一直在用使用價值來衡量我自己的價值，把自己物化成機器，從來沒有關照過自己缺愛的內心。 讀這本書，我讀出來的是四個字：“自我價值”。 表揚通常是別人給我們的，所以我們總以爲自我價值在別人的嘴裏，所以總是討好，總是委屈自己成全別人，好獲得一種價值感。 但是這種價值感是很虛的，只給我們一時安慰，所以我們總覺得還不夠，想要更多，越多越好，然後人很自然地就進入到社會評價系統當中，用社會標準評價人，同時自己也被社會標準評價着，開始追求完美，開始批判他人，把更多人拉入到這種圍城中，讓社會緊緊擰成緊湊的一團，把那些不符合同樣價值觀的人排除在外，少數服從多數，好顯示自己的道德和正義。 在這種氛圍中，人想要不被幹擾，找到自己的價值，是很困難的，但人是有思想的，也是有自己想走的路的，在面對這種現實時，人首先就會迷茫，陷入到兩難之中。 一些人走了自己的路，一些人走了社會認可的路。 梁永安老師希望我們年輕人可以走出自己的一條路，在自己獨特的人生路中找到屬於自己獨特的人生價值和意義，不盲從。 每個人都很了不起，每個人都要去發掘自己內心真正的渴望，在一片人聲嘈雜中毅然決然地走出自己那條路，不管前途是荊棘還是鮮花，做自己是永遠都不會後悔的。 加油，祝你，祝我！