情緒的哲學起源
[英]尼爾·伯頓
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[英]尼爾·伯頓
現代社會，人們越來越被自己的情感所支配。這些情感決定了我們對職業、伴侶和政治的選擇，以及我們與金錢、愛情和宗教的關係。沒有什麼能比我們的情感更能讓我們感到活着更有人情味，也沒有什麼能比它們更能傷害我們。然而，我們的教育體系完全忽視了這些情感的教育，導致很多人生活失衡。 本書核心內容精選自雜誌《今日心理學》（Psychology Today）的系列文章，探索了26種情緒，並得出了一些有力而驚人的結論。本書涉及的領域包括孤獨、羞辱、嫉妒、貪婪、野心、憤怒、寬恕、共情、愛、自尊以及更多。 我們怎樣才能徹底擺脫無聊呢？懷舊對我們有什麼幫助？什麼時候憤怒是合理的？所有愛的例子有什麼共同之處？自尊的祕訣是什麼？…… 本書各章內容都是獨立的，因此您可以按照自己的興趣與意願從任意一章讀起。閱讀完本書後，希望您還能記得本書作者尼爾·伯頓在開篇時的忠告：“控制情緒就是控制自己，控制自己就是控制命運。”
很好的一本書，細細體會吧，每一個情緒，都有個人主觀體驗，不僅如此，還有它所在的實際意義與哲學意義，精簡而具體，囊括度很大。
（雖然評分不足，但此書不該因此沒落。） 很好的一本書。曾經一度安撫了我的焦慮情緒。非常通俗易懂。翻譯的也好，用詞妥當好理解。是一本哲學與心理結合的神書。如果你是哲學/心理入門請一定要讀一下這本書，這會是你的興趣啓蒙。（個人認爲哲學/心理相對來說還是比較晦澀難懂，所以首先建立興趣很重要） 裏面包含客觀理論，以及作者的主觀論點。裏面的例子和小故事很有趣，一直吸引着我讀下去。裏面引用了很多哲學家的觀點，同時也是一本哲學指南書。 每個情緒對應了各個章節。它有時候並不會教你去如何抑制或者解決某種情緒，但是他會告訴你每個情緒的來源、底層邏輯(有時候甚至會追根溯源到遠古時期)，這有利於幫助你去了解情緒本身，去正視情緒，當然還有放過自己。 而且此書是正向的，這或許可以給你帶來很多啓發。
只是單純描述，以及歷史上一些例子，沒有太多深度
識別、界定情緒的定義，是發現信號、處理情緒的前提