192種防病藥茶，喝出免疫力和自愈力
蔡虎志 奉延旗
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蔡虎志 奉延旗
我們提倡平日品飲，將藥茶的功效發揮至極大，讓百病難侵、有病易愈。書中對每一種食養本草進行中醫養生功效解讀，介紹本草膳食的製作方法。書中所收載的本草、食材均爲尋常之品，容易置備，方便操作。將具有食療效果的藥草加入日常茶飲以預防疾病，勝過以藥治病。本書內提供的藥茶僅供參考，讀者在選用藥茶時應遵循醫囑，並結合自身實際健康狀況進行選擇。藥借茶力，茶借藥性，將藥茶的功效發揮到極致。將具有食療作用的中草藥加入日常茶飲，以茶防病，勝過以要治病。
千萬不要嘗試這本書裏的任何一個藥方，其中很多藥物都給到了毒性劑量，可能引起嚴重的肝腎損傷。