老虎
如果一件事堅持了十年，總有趕上風口的時候。 從 體重160斤，月薪3500元，住在230元的地下室，因高血壓而每天早上鼻血橫流； 到 輕鬆跑步十公里，參加馬拉松比賽，創建跑步自媒體，創辦戶外運動學校； 他 6個月減掉30斤，告別慢性病，收穫10萬粉絲的公衆號，成爲擁有百萬粉絲的抖音達人。 跑步十年， 他跑出健康好身材，跑出寧靜的精神世界，跑出勇氣與希望，跑出一片事業新天地。
