世間的因

《世間的因》一部以人生極致痛苦寫就的書，也是一本講述如何阻斷世間煩惱真因，獲得心靈解脫之書。書中不僅有作者自己的成長故事和人生領悟，還有長達十年陪伴女兒咪咪尋醫看病的過程，字字真心，句句深情，讀來令人感動不已。 在《世間的因》中，除了人生故事外，還有作者在心理學、教育學等多門學科知識加持下總結出的一套擺脫煩惱和痛苦的方法——感因系統。感因系統的核心步驟是感因，歸因，斷因，運用這套方法，可以有效阻斷煩惱真因，讓生命煥然一新。 我們積極面向未來的目的不是改變過去，而是接納過去，從當下開始改變。坦然地接受自己以及和孩子已經經歷的成長階段，幫助自己或孩子建立當下正確清晰的同一感。因爲你當下的因，正是你未來的果。存在主義大師薩特有句名言，“我們的決定，決定了我們”。

我很年輕，所以不瞭解這位老師。看到她女兒的經歷，我看完了這本書。感恩作者，她的求醫經歷體現了愛，她給這個世界帶來了4個孩子，是偉大的母親，這比她的職業成就重要萬倍。 同時，她的婚姻生活也是我們學習的榜樣。 他們一起努力，爲了女兒，爲了家庭，一起奮鬥。他們面對很多痛苦，但是，想到伴侶，一定是踏實的，穩定的，這是隊友，而不是內耗。反思，我們的當下，有一件事受傷了，抓着不放，好像放下了，就對不起自己受的傷。很多婚姻浪費在內耗上，你認爲內耗、風雨是對方帶來的，不一定，有可能是你帶來的。 我從小是被父親暴力、恐嚇長大的，也做過一些諮詢，有療愈成長，現在，我對待自己的孩子，自認爲已經是足夠好的父母了，還要覺察。 昨晚，看到老婆和兒子在因爲作業爭吵，我過去代替了老婆，我安撫了兒子，並替他寫了部分作業，我們一起開心的睡了。孩子不能兇，會影響大腦的發育。 作者的婆家是基督徒家庭，是很給力的，良好的素養、邊界、愛，活出了愛、喜悅。 還有關於減肥，我們放下最大的問題是營養不夠，碳水喫得太多。 要喫肉、蔬菜，水果，補充蛋白質，脂肪。 一大碗麪，一個蓋飯，營養是不夠的。喫對了，睡好了，才能減肥。作者喫得太少，大量運動，身體出問題了。

“給”是有能力人的名片 ………… 世界的因 世界有多少因 不可知 但有多少果 一定可以追溯回到源起 只因某年暑假看到 《走過花季》《十六歲的花季》 知道你 殊不知你已步入中年 謝謝你陪我過了難忘的假期 ………………   《十六歲的花季 》 歌詞 吹着自在的口哨 開着自編的玩笑 一千次的重複瀟灑 寂寞當作調料 吹着自在的口哨 開着自編的玩笑 一千次的重複瀟灑 寂寞當作調料 外面的天空好狹小 我的理想比天高 外面的世界很寬闊 我什麼都想知道 在這多彩的季節裏 編首歌唱給自己 尋個夢感受心情 其實一切都是朦朧 在這多彩的季節裏 編首歌唱給自己 尋個夢感受心情 其實一切都是朦朧 睜開也是夢 閉上也是無 擁抱那朝陽 吹着自在的口哨 開着自編的玩笑 一千次的重複瀟灑 寂寞當作調料 外面的天空好狹小 我的理想比天高 外面的世界很寬闊 我什麼都想知道 在這多彩的季節裏 編首歌唱給自己 尋個夢感受心情 其實一切都是朦朧 睜開也是夢 閉上也是無 擁抱那朝陽 讓希望飄揚 哦十六歲 十六歲

微信讀書~158，人終其一生，所有的緣起緣滅，都是爲了修身。既然感知覺帶來患得患失，那修身的目的就是不被感知覺控制，最終利用感知覺，歡喜地走完此生。起心動念皆是因，當下所受皆是果，用善心善念造就善終善果。

花了3天時間看完的這本書，前兩天看得如飢似渴，最後早早了結，草草了結的是第二章的後半部分和第三章，我自己總結下來，對作者私生活的窺探欲遠遠大於我想從這本書裏獲得些什麼，而事實上也是。 在寫個人生活的時候，作者是投入了感情的， 寫的情真意切，有幾處無不讓人動容，特別講到奶奶的愛，媽媽的不在場，對進入婚姻的逃避，當然，最動容的還是寫女兒的那一章，那天，早上一早醒了，我就躺在牀上開始打開手機來看這本書，旁邊的2歲小女兒睡得正香，讀到那些爲咪咪四處尋醫的片段，我忍不住流淚了。做了母親，更懂得一個孩子對於自己的意義，一個孩子的病將給一個母親，一個家庭帶來多少的傷痛和艱難。 但是可惜的是，這一章，寫完前面大部分的看病歷程，最後就直接過渡到孩子10歲病危結束生命了。中間發生的生活事件呢？她是一個怎樣的孩子呢？她自己是怎麼想的呢？這10年間作者是怎麼樣的一個心路歷程呢，統統都沒有了。感覺少了一大塊，結局如此突兀。 在本書的過程中，作者也嘗試了把心理學的內容穿插其中，但總感覺生澀突兀，理論也有一點生搬硬套。中間花了一個章節講了感因系統，作爲獨立的一章來講本書的主要理論，講完整了嗎？好像是講完整了，講清楚了嗎？好像又沒有講清楚。 一種感覺就是，理是這麼個理，大家都知道，可是怎麼做到呢？很多人都知道自己的歸因系統有問題，但是到底應該怎麼歸因呢？找到原因之後又如何斷因呢？統統沒有答案。 這書有點四不像，你說是作者的自傳吧，好像也不完全，作者自己也說不是。你說是介紹心理學的理論吧，又沒有介紹透徹，理論和她要結合的自身案例又沒有那麼融合。

這本書中最打動我的是書裏記載的這個夢，每個夢見過去世的親人的人都會懂的夢。 她的腳在地上，雖然她似乎很輕。 她輕輕地擺動她的手臂。 她的微笑和眼睛是那麼美麗。 姐姐對我說： 我想讓你知道我很好，很平靜。真的很開心我可以走路，我可以移動我的整個身體和手臂。我可以說話，大聲笑，我自由了。 我從一出生起，就被上天召喚，叫我趕緊回家。我儘可能長時間地反抗，因爲我愛你，我也知道你有多愛我。 對不起，我不得不走了。對不起。對不起。對不起。 請原諒我。我來到這個世界，在這一世體驗無條件的愛，我做到了。然後，我該回“家”了。 我很高興我的兄弟們彼此相愛。我很高興這對雙胞胎出生了，所以，他們可以在一起。他們將過上好日子。我愛他們，會照顧他們。 請記住我，作爲你們的女兒，姐姐，孫女。記住，你愛我，我愛你。 別難過，因爲你傷心我會痛。我已經重新開始，你也應該這樣做。我是被祝福的，因爲我只記得曾經享受到無條件的愛。 你要和別人說我的故事，告訴別人你有四個孩子。當你講我的故事，請說，我活了十年，現在我跟天使在一起。 我能聽到你說話，你離我很近。以後，我會繼續——在適當的時候，在天上等待和你重新聯繫。我可以在這裏等一百多年。我很快樂，很平靜。 所以有時候在晚上，請在你的頭腦中和祈禱中跟我說話。哭可以，但不要爲我哭泣，我很平靜。不要說“對不起”，因爲沒有什麼好遺憾的。告訴我，你愛我，我怎樣才能幫助你。總有一天，很久後，我們還會在一起。我是你的天使！ 謝謝你爲了讓我和你在一起所做的一切。我愛你！ （我表達愛你是用了一種特別的方式。是以我們之間說我愛你的方式表達的。） Ronny Hei 記錄於2019年7月20日　新澤西

《世間的因》，讀完紙質書來留個言。 《正大綜藝》前主持人，同姓名人吉雪萍的自傳及家庭心路歷程。 果然人活着，就沒有永遠平平坦坦舒舒服服的，人人都有自己的坎，家家都有家家的難，名人有錢人也不例外。 吉雪萍的人生簡歷從表面上看可以說完美。出生就在羅馬（上海），宋氏三姐妹的校友，從小學霸出身，年紀輕輕就因爲參演《十六歲的花季》而聞名天下，又成功入職央視併成爲國民綜藝《正大綜藝》的主持人。後來功成身退，創辦兒童教育和心理諮詢事業大獲成功。 家庭上嫁給了愛情，夫婿事業有成，情緒穩定，帥又多金，膝下三個兒子，其樂融融，天倫之樂。 人生如此，夫復何求？ 但光鮮的履歷下，是千瘡百孔，讓人窒息的種種傷痛。體制原因造成的童年長期與母親分離，應試教育下令人恐懼的學業高壓，北漂工作時的孤單和痛楚，還有最最令人痛心，讓作者全家陷入長達十餘年之久的女兒的怪病求醫直至最終的離世。長長的難以看見盡頭的黑暗，消耗了吉雪萍最美的年輕歲月，耗盡了生命幾乎全部的熱情。 電視舞臺上光鮮亮麗，瀟灑自然的美女，竟然也在崩潰的邊緣長久徘徊，是什麼支撐她走過這一路，最後涅槃重生的？ 是她學習的心理學，兒童教育學，感因系統，佛法金剛經。是家人的支持，愛人的幫助，觀衆的鼓勵。 這些都是吉雪萍的幸事和福源，但真正讓她衝破黑暗的還是女兒的離去。雖然這聽起來殘酷醜陋，但一段結束確實可以激活另一段開始。從輪迴的角度來看，女兒是用這短短一世的苦，爲父母承受了幾世的難。業障修滿，功德圓滿。從此盡是坦途。女兒是天使。 世間的所有果，皆有其因緣。一切有爲法，如夢幻泡影，如露亦如電。 生活如此的不堪，命運總會以最不仁慈的方式在你最想感恩生活的時候給你致命一擊，措不及防。 如何應對呢？百千萬人自有其廣大福分，你我都無法對抗命運。唯有廣結善因，但求能生善果吧。

世間的因太多，很多人連自己的因都找不全。勸自己勿去強求，自尋煩惱……

每個人如果只從自己的角度看問題，就永遠也找不到萬全之策。上帝的視角就是站在更高的維度看到事物的真相。

《世間的因》是一部以人生極致痛苦寫就的書。也是一本講述如何阻斷世間煩惱真因，獲得心靈解脫之書。作者是知名主持人、演員、教育工作者吉雪萍。少年時代，吉雪萍主演《十六歲的花季》，聲名鵲起；青年時代，吉雪萍主持《正大綜藝》，婦孺皆知；人到中年，吉雪萍突然遭遇人間至痛，失去了深愛的女兒，悲傷欲絕……現在，她以自己的人生經歷爲藍本，字字真心，句句深情，寫就這本《世間的因》，書中詳細記錄了她的成長、愛情、親情故事，更是分享對無常命運的領悟，並試圖通過其獨創的“感因系統”，解開縈繞在芸芸衆生心頭的困惑：世間煩惱爲何那麼多，且總是循環往復？透過書中的方法，讀者將擁有阻斷人生煩惱真因的力量，心靈獲得解脫，悅納幸福。值得閱讀！