信念 : 人生每一步都算數（珍藏版）

在《明朝那些事兒》這本書裏，當年明月在書的結尾處寫道，“我想通過徐霞客所表達的，足以藐視所有王侯將相，最完美的結束語：成功只有一個——按照自己的方式，去度過人生。” 雷殿生徒步中國的信念正是來自於徐霞客，那是在1987年，徐霞客（1587—1641）四百週年的誕辰之年，他通過誕辰郵票和閱讀《徐霞客遊記》，開始點燃“行萬里路”的夢想。但真正將夢想轉化爲行動的臨門一腳，來自於餘純順，那是在1989年夏天的大興安嶺，當一個父母已逝、心往遠方和自由的青年碰到了一個當代徒步行者，這個青年的命運齒輪已悄然轉動。 看罷此書，最佩服雷老師三個特質，① 擁有一個無堅不摧、勇往直前的昂揚信念；② 從不打無準備之仗，始終專業精深；③ “這二十年間我從未放下書本，筆記從未間斷過”，孤身一人的夜晚，時有狼羣出沒，仍不忘點上蠟燭寫當天的日記（寫了一百多萬字）。 對於不打無準備之仗，雷老師所做的十年準備是令人歎服的，“天下難事必做於易，天下大事必做於細”。 1、體能上的準備（太勵志了，差距太大）：每天做2000個仰臥起坐，800個俯臥撐，並堅持每天長跑。即使是在黑龍江零下20℃左右的冬天，也穿着短褲、背心奔跑在路上，身上的汗毛時常掛着薄薄的一層白霜；出發前半年，每天背沙袋跑10公里，一開始背50斤沙袋，後期背70斤沙袋。 2、身體上的準備：去醫院切除闌尾，避免徒步過程中突發急性闌尾炎（徒步過程中極度危險的事情）。 3、知識上的準備：制訂了周密的學習計劃，並開始有針對性地到圖書館去借書，所涉獵的書籍範圍非常廣泛，從天文到地理，從自然到民俗，從歷史文化到野外生存技能，不一而足；只要是徒步需要掌握的各項知識，都會仔細認真鑽研。 注：2006年雷殿生的一次採訪裏講到，從行走中積累的經驗更有效可靠，所以讀萬卷書更要行萬里路啊。 4、徒步路線的準備：“凡事預則立，不預則廢 ”，想盡一切辦法蒐集各方面的資料，認真推敲，逐步設定具體的徒步路線，最終有90%以上的路線都是按照最初設計的方案行走的。 5、思想上的準備：設定了宣傳環保理念、走訪56個民族和探險無人區三大目標；目標產生意義，意義堅定信念，信念錘鍊意志，從此思想不滑坡、始終激情澎湃。 這種異乎常人的久久爲功的準備，使一股突發的熱情和激動，轉變爲綿延不絕的行動力，正應了王陽明知行合一的理念，而非“知而不行，只是未知”（《傳習錄》）。有了這樣的準備，雷神積累了硬核的野外生存實力，纔有了後來一次次於絕境處化險爲夷的“運氣”： 🌟 柴達木盆地如何取水：幾天沒有水喝的情況下，在鹹水湖旁邊用工具挖了一個一米深的坑，坑底部放一個能接水的塑料盒子，上面蒙着塑料薄膜，四周用土蓋嚴。塑料薄膜中間放上幾塊石子，讓它凹下去，把整張塑料薄膜利用早晚溫差蒸餾出來的水珠集中在一起。收集的水雖然有味道，不好喝，但是能暫時救命。 🌟 戈壁灘如何解渴充飢：如果抓到螞蟻，可以用舌頭舔一下它的尾部，它會瞬間釋放出一種叫蟻酸的物質，這種物質能刺激人的腮腺分泌唾液，從而達到解渴的目的。等抓到幾十只時，一起放進嘴裏喫掉，既解渴又充飢。 🌟 神農架以植物充飢：…四肢無力…開始尋找一切能喫的東西…挖一些植物的根莖果腹…在喫這些植物之前，需要先做個小試驗，把看上去能喫的野果、植物根莖擠出汁來，滴在手腕內側和鼻腔外側，用力摩擦一會兒，如果皮膚沒有紅腫，就表明它們可能沒有毒，可以喫。如果發現皮膚紅腫了，這種植物就不能喫。有時候還不放心，就抓幾隻大螞蟻或者大一點的昆蟲，讓它們喫擠出來的植物汁液，觀察它們是否會死。 🌟 如何在森林中搭建帳篷：應選擇地勢比較平坦、開闊和乾燥的地方，切忌在峽谷中宿營，因爲一旦山洪暴發，極容易連人帶帳篷一起捲入洪水中。在河畔搭帳篷也非常危險，因爲大部分野生動物都喜歡在夜間尋找水源，這隨時會危及人身安全。 🌟 極限情況下如何補水：用刀片割破手指，舔血潤喉，喝自己的尿求生。 【行走，既是左腳與右腳的交替向前，更是一次次路上的邂逅；人生的旅程就這麼開闊了、變濃了，可回味了】 在新疆烏恰縣吉根鄉，遇見絲綢之路上的一個驛站，那是大唐高僧玄奘前往西天取經曾在此住了一夜，躺在帳篷中彷彿穿越到唐朝。 在新藏線，遇見死人溝的一片墓地，那是紀念1962年中印自衛反擊戰中，向保衛祖國的戰士致敬。 在瀘沽湖四川境內，遇見摩梭部族的末代王妃，感受一個艱難坎坷、沉浮起落的傳奇女性和傳奇人生。 在新疆羅布泊，遇見餘純順大哥；晚上，把帳篷搭在紀念碑旁邊，陪伴徒步走天涯的餘純順大哥一夜。 用腳步細細丈量過祖國的最東、最南、最西、最北：2000年3月25日到達最南端海南省三亞市天涯海角，2002年9月14日徒步到達最西端新疆烏恰縣吉根鄉境內的伊爾克什坦，2005年1月14日徒步到達最北端漠河縣北極村，2005年5月15日徒步到達最東端黑龍江撫遠縣烏蘇鎮。 2006年4月在南京，雷殿生有過一次袒露心聲的對話，從中可以窺見行走對雷神的改變和帶來的感悟。 問：你覺得八年的行走，對你最大的改變是什麼？ 雷：最大的改變，應該說是心態的改變。行走改變了我的內心世界。我覺得自己現在比八年前更加真誠，也更能坦然面對自己了。比如說，以前我不願意讓別人知道我僅有小學文化，也不願意讓別人知道我自幼父母雙亡，曾過着寄人籬下的生活。但是現在我覺得沒有什麼需要隱瞞的，也沒有什麼是不能承認的。 問：你在行走的過程中，最大的感悟是什麼？ 雷：人在大自然中太渺小了！在穿越塔克拉瑪干沙漠時，我感覺自己都不如一隻螞蟻！其實人只能戰勝自己，並不能戰勝大自然。對大自然應該是尊重其規律，順其自然，而不是征服。 935年前（即公元1091年），蘇東坡在《臨江仙·送錢穆父》寫道，“人生如逆旅，我亦是行人”。走過，看過，奮力過，才發現生命並沒有那麼多禁區，沒有那麼多枷鎖，在路上一切皆有可能，但每一步的路是自己走的，不要表演給任何人看，“按照自己的方式，去度過人生” 就是無悔的人生。 雷神，提供了一個現實的樣本，從最低塵埃處長出最壯麗昂揚的篇章，並通過一千多場公益演講、文字記錄，激勵像我如此平凡的人。夢想和信念是值得一生的守護和踐行，致敬雷神！

“平庸和平凡之間，只差一個字，然而之於生命的價值，卻似雲泥之別。平庸透露着沉寂和宿命，平凡卻分明在演繹着鮮活、熱烈和抗爭，而橫亙在兩者之間的，就是實現夢想的信念。” “不是夢想沒有意義，而是你在實現夢想路上的淺嘗輒止，沒有意義。把夢想付諸實踐，做到極致，在過程中去發現價值和意義，沉澱下來的東西，便可成爲我們一生的名片。” —— 《信念:人生每一步都算數》自我啓示錄 曾經，好朋友問我，你有夢想嗎？我答:我的夢想是全球旅行，用雙腳去丈量地球上每一寸土地，將對世界零散的印象拼接成一幅完整的圖畫，而後隱於終南。 時至今日，還依然懷揣這個夢想，沒有放棄，卻也裹足不前。看完整雷殿生先生的這本書，不覺爲自己的空懷夢想羞愧難當。 雷殿生作爲國內徒步探險家NO.1，被譽爲“當代徐霞客”，堪稱爲夢想買單的行動家楷模。 ☘️☘️ 有夢想 人生貴在立志。王守仁在少年時立志要做聖人，周圍人不解，都認爲這孩子腦子不正常，胡說八道。在士人以讀書科舉爲終生目標的封建社會，衆人不理解少年王守仁的志向，是可以理解的。在其成長之路上，始終秉承着對夢想的執着，雖歷經坎坷，然初心不改，終成一代聖賢，真正成了“立德、立功、立言”人生三不朽的典範。 夢想之於雷殿生，緣起1987年國家發行的一套徐霞客郵票，再之偶然的機會，遇到當時聞名全國的徒步旅行家餘純順，於是變立志徒步旅行全國。有時就是這樣，人在真正瞭解自己的熱愛之前，並不知曉夢想爲何物。 正如喬布斯所說：“在你告訴用戶他的需求之前，用戶並不真正知道自己需要什麼樣的產品”， 這句話放到人生立志上，同樣適用。在發現真正令我們心潮澎湃的人或事之前，也很難談及夢想二字，這就是所謂機緣。然機緣常在，自身也需相當的感知力，才能看到並抓住，雷殿生顯然屬於這一類人。 ☘️☘️ 有勇氣 立志對於一個熱愛生命的人，並不十分困難，難得是踐行的勇氣。 對於文化水平不高的雷殿生而言，沒有經過任何的專業訓練，且沒有足夠的經費支撐，要邁出實現人生志向的第一步，其挑戰性可見一斑。要知道彼時不像現在，可以一邊徒步，一邊做自媒體賺錢，一分錢難道男子漢，是一件很正常的事。 但是我們看到的是什麼呢？雷殿生用了十年來進行知識儲備，打工賺錢籌集經費，同時要進行身體鍛鍊，要知道沒有一個強健的體魄，要去徒步旅行，無疑癡人說夢！ 十年，人的一生有多少個十年？若非對於夢想的珍重，何以擁有如此堅如磐石的決絕之心，又何來十年青春做賭注的勇氣呢！聯想至此，不僅肅然起敬。 ☘️☘️ 有信念 在十年的徒步旅行中，也可稱之爲徒步探險，雷殿生穿越邊境線、海岸線、高原、峽谷、森林、草原、沙漠、戈壁及無人區。面對殘酷的自然環境，經歷數次死裏逃生，印象最爲深刻的是納木那尼雪崩逃生，以及無人區孤身野戰羣狼，在驚心動魄的同時，不禁爲雷先生的幸運感到慶幸。 如果說自然環境的殘酷，是對身體的一個巨大考驗，那麼所遭受到的來自人類的侮辱、嘲諷和謾罵甚至毆打，則是對人心靈的摧殘。 每一次的無端惡意，都給足以給人沉重打擊，傷心、委屈甚至流淚，但最終雷先生都能承受且釋然，我想這是心中堅定的信念使然：徒步走遍中國。 在經過身體和心靈的打擊時，人最容易產生的是孤獨感。正如雷殿生所言：“每當遭受不公正的待遇或者嚴重的傷病時，孤獨都會不請自來，同時伴隨着對未來的迷茫，牢牢地抓住我，彷彿要把我拖入一個未知的深淵。” 對此，我深以爲然，但我不認爲孤獨是可恥的。在當今社會，孤獨不再是一個偏負面的詞語，因爲孤獨至少還意味着感知力，那種渴求交流和心靈連接的願望。即使缺少同伴，即使形單影隻，但可感知天地雄渾，萬物生命和氣息，保持內心的靈動，而非死水一般沉寂。 反觀深處世俗喧囂中的人們，儘管人聲擾攘，摩肩擦踵，但都身處於讓溝通困境中。因爲溝通艱難，那就索性一切流於形式和敷衍，正如《一句頂一萬句》中的那般，這反而更讓人絕望。 對於多數人而言，獨孤甚至成了奢侈品，取而代之的則是麻木。如果說孤獨尚能證明心靈的存在和鮮活，依然是一種積極的，一種向上的姿態，那麼麻木則言說着徹底的沉淪和墮落。當心靈的光亮被徹底掩埋，那麼人何以成人，非行屍走肉而何？ 人一旦有了信念，就可以把一次次的挫折和磨難，轉化爲新的動力。信念就是黑暗中的那束微光，指引着前進的方向，鼓舞人們勇往直前，一路披荊斬棘，終可抵達夢想彼岸。 ☘️☘️ 有收穫 過程是艱辛的，但收穫也是豐厚的。 雷殿生徒步之旅，歷經十載，切實感受華夏曆史的厚重、祖國山河的壯美、民族的多樣、自然的靈性——所經歷的一切，猶如山間清澈的泉水，一次次洗滌人的靈魂，極大豐富了其人生厚度。 這種傳奇的經歷，足以改變人的很多東西。 比如心態，它會讓人變得更加真誠，更加坦然的面對自己，接納自己的一切。以前所在乎並刻意隱瞞的，諸如學歷低，幼年的父母雙亡，過着寄人籬下的生活，不再難以啓齒。 比如敬畏之心，承認人在大自然中的渺小，對大自然應該是尊重其規律，順其自然，而不是征服。 比如責任心，在真正感受到大自然的靈性之美后，會爲人類對環境的嚴重污染感到痛心疾首，這就讓環保宣傳變的更有價值，責任心更重。個人事蹟在媒體的曝光，讓雷先生成了很多人勵志的榜樣，讓人看到了夢想和信念的力量，這無疑讓他更加堅信“走”下去的意義，以己之光照亮他人，即是意義又是責任。 ☘️☘️ 結語 雷先生十年徒步之旅，滌盪了其靈魂。我讀雷先生此書，心靈亦受滌盪，看到夢想的可貴，看到堅持和信念的意義。人言：“讀萬卷書，行萬里路，胸中脫去塵濁，自然丘壑內營，人生自然通達”，誠不我欺！ 溫馨提示：生命可貴，敬畏大自然，千萬不能把探險當成冒險！

你有沒有過這種感覺：明明很努力，卻總覺得什麼都沒做成？讀完雷殿生的《信念：人生每一步都算數》，我沒被什麼驚天動地的故事震撼到，反而心裏特別踏實，像被人輕輕拍了拍肩膀。 這本書一點都不“裝”。沒有華麗的辭藻，也沒有空喊口號的雞湯，就是雷殿生老老實實講自己的經歷——用二十年，幹成了一件別人想都不敢想的事。十年默默籌備，十年徒步中國，一雙腳走了八萬一千多公里，把一件幾乎不可能的事，認認真真做到了底。 很多人都聽過他的名字，知道他徒步走遍全國，闖過無人區、熬過戈壁，走過五十六個民族的聚居地。可真翻完書才明白，我們看到的都是光鮮的結果，背後那些苦，普通人根本扛不住。 走爛五十二雙鞋，磨掉十九個腳指甲，荒山野嶺裏一個人面對孤獨和危險。那時候沒有精準導航，全靠一張紙質地圖摸索着往前走。說真的，路途的艱險還不是最難的，最難熬的是日復一日的枯燥和孤獨。長年累月一個人走路，沒人說話、沒人喝彩，所有難熬的時刻，都得自己咬牙扛過去。 想想現在的我們，真的太浮躁了。做什麼都想速成，付出一點就盼着立刻看到回報，碰到一點挫折就想打退堂鼓。讀書嫌累、工作嫌苦、追夢嫌遠，堅持幾天看不到效果就覺得“努力沒用”，然後半途而廢。到最後，什麼事都沒做成。 可雷殿生用二十年的經歷告訴我們：人生真的沒有白走的路。哪怕路走得坎坷、走得艱難、走得沒人看見，你邁出的每一步，都在悄悄積攢力量，悄悄成就後來的你。 讀完這本書我一直在想，人這輩子到底該怎麼活？現在我想明白了——人生不需要多麼驚天動地，最難得的，是認準一件事，沉下心，慢慢來。 所謂信念，從來不是什麼遙不可及的宏大理想，就是普通人日復一日的踏實和堅守。不急於求成，不害怕坎坷，不糾結一時的得失，認真走好當下的每一步。 不用羨慕別人的捷徑和好運，每個人的節奏都不一樣。那些默默付出的時光，那些咬牙挺過的難關，終會變成你成長的底氣。生活本就是循序漸進的過程，穩住心態，腳踏實地，不敷衍歲月，不辜負自己——堅持走下去，人生的每一步，自然都算數。 遠行、探險紀實書籍: 1.《壯士中華行：餘純順孤身徒步走西藏》 餘純順 中國早期徒步探險家，孤身走遍邊疆大地。雷殿生本人也深受餘純順的精神影響，記錄荒野、孤獨、生死考驗。 2.《進入空氣稀薄地帶》喬恩·克拉考爾 攀登珠峯真實紀實，直面絕境、人性、堅持與代價，看清極限環境下人的信念。 3.《撒哈拉的故事》三毛 荒漠之中的遠行，直面孤獨，在艱苦環境裏堅守內心，看遍世間人情冷暖。 4.《大地命名者》唐榮堯 二十餘年奔走西北山河，走遍賀蘭山、黃河流域，實地踏勘古城遺址，記錄大地山川背後的歷史、地名與人文故事。 5.《霞客行》羅勁松 追隨徐霞客當年廣西的全部路線，重走霞客古道，實地對照徐霞客日記，古今山水互相對照，專門向《徐霞客遊記》致敬的現代行記。

看完《圓桌派》第八季，我才第一次知道雷殿生這個人。兩個多小時的談話節目，我竟熬夜一口氣看完，內心久久不能平靜。隨後又花了兩天時間，讀完了他的《信念：人生的每一步都算數》。他用了十年時間，徒步八萬一千公里，以雙腳丈量中國，歷經千難萬險，不爲名利，只爲完成一個看似不可能的夢想。在如今這個務實甚至功利的社會里，這樣的人與事，堪稱“奇人異事”。 讓我尤爲困惑的是，他四年級輟學，父母早逝，卻在十五歲就萌生了“去外面看看”的念頭。他打工、做生意、掙錢買房，完全有能力沿着世俗的路徑，安穩度日，娶妻生子，過上富足的生活。 然而，命運彷彿自有安排。僅僅因爲一套明代旅行家徐霞客的郵票，他就萌生了成爲徒步旅行家的夢想。兩年後，又偶遇當代徒步者餘純順，這次相遇如星火燎原，徹底點燃了他內心的火焰。我不禁思考：是否每個人的生命軌跡，冥冥之中早有伏筆？那些看似偶然的相遇、不經意的觸動，其實都在默默牽引我們走向命中註定該走的路。 更令人敬佩的是，他不只有夢想，更有將夢想落地的決心與執行力。從萌生想法到真正出發，他用了整整十年來準備：鍛鍊體能、自學武術、查閱資料、規劃路線、積攢經費……甚至賣掉了房子，斷掉所有退路，以破釜沉舟的姿態踏上征程。沒有贊助，不爲出名，只爲實現心中純粹的理想。在人生的黃金十年——從35歲到45歲，他選擇與荒野爲伴、與孤獨同行，這需要何等強大的信念！ 十年間，他磨掉了19個腳指甲，穿爛了52雙鞋，雙腳打出200多個血泡，他遭遇19次搶劫，40多次野獸威脅，歷經泥石流、雪崩、沙塵暴、龍捲風……數次與死神擦肩而過，可謂九死一生。 萬幸，他活了下來。更可貴的是，他將這段經歷沉澱爲精神財富，鼓舞了無數後來者。他說：“十年徒步，增長了見識，拓寬了視野，內心由浮躁逐漸趨於平靜。深刻的感悟到‘走路也是一種修行’。”——這不正是生命的意義所在嗎？去體驗，去感悟，讓有限的生命活出無限的深度與廣度。多麼熾熱而精彩的一生！

雷殿生穿越羅布泊第一人，羅布泊，曾經的湖泊，如今的荒漠。他用超乎常人的意志力完成了徒步中國的夢想，孤身十年行走，總用時3673天，總行程81000公里，相當繞赤道兩圈，填補了中國徒步史上的一項空白。 1989年夏天，當時26歲的雷殿生還在大興安嶺圖強林場建築工地打零工幹活。此時的他因爲一套明代地理學家、旅行家徐霞客誕生400年的郵票，並閱讀《徐霞客遊記》而對旅行、探險產生了濃厚的興趣。然而，這顆心裏的種子，很快就吸引來了領路人。一位身着迷彩服、身背旅行包的人在林場與雷殿生相遇，揹包的後面寫着“徒步環行全中國：上海—臺灣—上海”幾個大字。這個旅行者就是餘純順，時年38歲，徒步中國一年有餘，被稱之爲“當地徒步旅行家”。 雷殿生徒步十年，走了八萬多裏，穿壞了一百多雙鞋。有人說他傻，放着好好的日子不過，非要遭這份罪。可是他心裏清楚，這不是做給別人看的熱鬧，是自己跟自己的約定。（這是貫徹了曾國藩的慎獨。） 他回想徒步的十年裏，他遇過狼，捱過餓，在無人區裏差點把命丟了。 這些苦，沒法跟外人說，也不用跟外人說。 老方丈對他說：人生苦短，千萬不可蹉跎了光陰，越是在金錢社會，越是不可貪着。”這句話豈是對他說的呢，不也是對我們說的嗎？

無意中點開這本書，沒想到會一直看下去。有一個原因是因爲雷殿生先生的文字。作爲一個上到小學四年級就被迫輟學的人，註定不會寫出那些文采斐然的文字，反而呈現了另一種優勢——質樸而直接的表達！天然去雕飾！就像他徒步中國這個行爲一樣直接質樸。 作爲一個心理學深度愛好者，以雷殿生的原生家庭經歷，他很有可能活成一個失敗者！每一件事拿出來，對於內心脆弱的人來說都足以成爲一生碌碌無爲的藉口。幼年喪母喪父，在父親去世的時候家裏就他一個人，在同齡人孩子學校學習的年紀他已經在被迫面對人生最殘酷的事情——爲父母處理後事。 家徒四壁，一無所有的，連壽衣和棺材都是跟村子裏人借的。料理完父親的後事，他並沒有沉浸在悲傷裏太久，很快就出去謀生，賺錢還給借他壽衣棺材的好心人。 雖然只讀到小學四年級，但他並沒有就此碌碌無爲的渡過一生。而是積極尋找自己的夢想。並且在確立夢想之後就開始腳踏實地的爲夢想做了十年的準備工作。賺錢，鍛鍊，努力學習相關知識。 在徒步的過程中，他不僅要經歷肉體上的痛苦，還要經歷心理上的孤獨恐懼的折磨。 一次次的翻越過全是螞蝗的地區，遭遇巨蟒的攻擊，狼羣的圍攻，在自然災害之中差點渴死，餓死都是家常便飯。他說過動物是會“看”人的。如果你內心充滿恐懼，它們就會攻擊你。而當你內心是勇敢無畏的，即使是猛獸也會敬畏你。可見這一路走來，他內心的勇敢力量有多麼強大。 在旅途中最令他感動的是遇到的人性的光輝，那些無私的幫助。最令他心寒的也來自人性的惡意，可以毫無緣由的攻擊你！ 雷殿生在旅途中一共經歷過19次搶劫，但他卻只是一筆帶過，不提任何具體地點人物信息。而對於得到的每一次幫助他都詳細記錄，在書裏寫出具體的地名人物。可以看出他是個多麼厚道的人，同時內心也充滿陽光，所以才能消化掉那麼多的黑暗和恐懼，把不好的事情放下，把好的銘記於心！ 看完雷殿生的故事，我一直在思考：到底是什麼決定了一個人的一生呢？ 同樣原生家庭糟糕的人，有的人以此爲由，一生擺爛，怨天尤人，自暴自棄。而有的人卻可以從最低處自己一步一個腳印走出自己的一片廣闊天地。這裏面的區別在哪？ 我想大概是生命的韌勁。你的生命韌勁有多大決定你能活出怎樣的人生。這無關乎你的原生家庭如何，你身處環境如何。 雷殿生徒步中國所喫的苦也沒有幾個人能真正做到的，這種赤子之心讓人肅然起敬！

🌺步履不停，終抵山海 當許多人把徒步當作打卡潮流，雷殿生在《信念：人生每一步都算數》中，寫下一場耗時二十年的修行：十年潛心籌備，十年孤身徒步，總計八萬一千公里，走遍華夏大地，隻身穿越羅布泊“死亡之海”。 這本書不止是一份追夢紀實，也印證了一句話：放棄有萬千種理由，堅持只需要一份信念。 人生沒有憑空抵達的遠方，所有熬過的磨難、踏下的腳步，終會沉澱成生命的底氣。 信念，就是堅持到底的力量。 心懷信念，奔赴遠方，值得所有人嚮往。但遠行的底線，是認清風險、尊重自然、敬畏生命。 願我們既能擁有追逐理想的執着，常懷一往無前的信念；也永遠保有一份清醒與剋制，不拿生命冒險，在敬畏之中，踏實走好人生每一步。

信念🦅：未知的恐懼是可怕的，一切都是未知數…開弓沒有回頭箭，不給自己留退路！一個人要想實現夢想，就必須全力以赴。在父親墳前磕頭辭別後，十六歲的雷殿生背起行囊，揣着僅剩的二十七塊四毛錢，義無反顧地離開了家鄉，如毛主席的孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還，雷先生立下志向，爲夢想準備十年，十年徒步中國，不走完中國絕不剪髮。沒有傘的孩子，只能把脊樑挺成屋檐；沒有退路的人，每一步都是向死而生。 信念體現在每一次對原則的死守，每一次對“第一次破例”的警惕，以及在漫長孤獨的行走中，對自我的絕對誠實。人也在解決一件件事中愛上自己。十年磨一劍，在後來的徒步生涯中，有90%以上的路線都是按照雷先生最初設計的方案行走的。不能自欺欺人，這是雷先生的原則，說徒步中國，就一定要徒步。破了第一次例，那就必然會有下一次，破例只有零次和無數次。 行走是最好的良藥，行走，能讓我們擺脫工作的束縛和生活的枷鎖，讓身體、大腦和心靈獲得自由。走路是一種修行，路走着走着就出來了，路是自己走的，不要表演給任何人看，憑着至誠之心走下去，用堅定的意志堅持原則，同時也會贏得他人的尊重。自己的路要靠自己走，自己的人生要自己做主，他人的指導和建議只能作爲參考，最終能走多遠、走多高，還是要靠自己一步步去實現。想要做的事情盡力去做，實踐是檢驗真理的唯一標準，無論成功還是失敗，都不會覺得遺憾。如果存在一種真正的失敗，那就是意志力的投降。 心隨境轉是凡夫,境隨心轉是聖賢；此時，信念是唯一救贖（林清玄）。困難都是暫時的，只要努力，生活一定會變樣。人的經歷也塑造了一個人的特質和精神（書友）。雷先生一路上的艱辛和磨難是常人難以想象的，雖然數次差點付出生命的代價，但每次都咬緊牙關堅持了下來。每當回想起這些，信念愈加堅定。個人的潛能是無限的，有時連自己都難以想象。人只要有信念，就會無所畏懼。 每天寫點什麼，這是一件微不足道的大事——書友 信仰是人類生活的一種品質。在最好的情況下，它表現爲平靜、勇氣、忠誠和服務；一種平靜的自信和喜悅，使人在宇宙中感到自在，並在世界和自己的生活中找到意義，這種意義是深刻的、終極的，無論眼前發生什麼事，它都是穩定的。擁有這種信仰的男女，無論面對災難還是混亂、富足還是悲傷，都泰然自若；面對機遇，信念堅定，幹勁十足，並對他人樂善好施。——Wilfred Cantwell Smith《信仰與信念》 把自己活成一道光，因爲你不知道，誰會藉着你的光，走出了黑暗。請保持心中的善良，因爲你不知道，誰會藉着你的善良，走出了絕望。請保持你心中的信仰，因爲你不知道，誰會藉着你的信仰，走出了迷茫。請相信自己的力量，因爲你不知道，誰會因爲相信你，開始相信了自己…願我們每個人都能活成一束光，綻放着所有的美好！——泰戈爾《用生命影響生命》

一段被感動，也被激勵的閱讀之旅。筆者以爲雷神的《信念》已從一本徒步遊記昇華爲一部用雙腳寫就的生命意義渲染冊，一本以苦難爲墨、以堅持爲紙的精神啓示錄。這位小學四年級就輟學回家照顧母親的行者，帶着兜裏僅有的27.4元錢，“用10年的準備和20年的積蓄”，再歷時十年徒步了81000公里，將“信念”二字從抽象的詞彙，化作雙腳丈量國土的堅實足印，化作絕境中向生的執着，也化作照進普通人日常困境的一束光。“即使明天死了，我們也要把今天活好”，“心有炬火，步履無疆”。 這本書的力量，藏在極致的真實裏。沒有華麗的辭藻，也沒有刻意的煽情，只有樸素順暢的文字，記錄着徒步路上的生死考驗：羅布泊斷水及幻覺，雪域高原遭遇暴風雪險些凍僵，“19次遭遇搶劫、40多次直面野獸，磨掉19個腳指甲、穿爛52雙鞋的肉身煎熬”。這些不是文學渲染的苦難，而是雷殿生每天要面對的現實，字裏行間的粗糲與厚重，讓“信念”脫離了空談，成爲支撐生命跨過絕境的質樸力量。而那些路途中的善意，砍柴老人的柴刀、藏族牧民的酥油茶、陌生孩子的一句牽掛，又與苦難交織，勾勒出人性的光輝，讓書友感悟到：信念從不是孤軍奮戰，而是在認清人性善惡、生活真相後，依然選擇擁抱和前行。 不否認倖存者偏差，但這本書的深刻，在於信念的層層淬鍊。雷神的信念從不是與生俱來的勇氣，而是在苦難中萌芽、在準備中沉澱、在絕境中堅定的產物。童年的苦難，沒有壓垮他，反而讓他生出對遠方的渴望；一套徐霞客郵票、一次與餘純順的偶遇，點燃了徒步中國的夢想，而後便是十年如一日的準備：每日負重70斤跑10公里，學習地理民俗、攢下路費，甚至切除闌尾以絕野外後患，這份“十年磨一劍”的清醒，讓夢想擺脫了衝動，成爲有規劃、有底氣的執念。而十年徒步的每一步，都是對信念的打磨——從最初對困境的難受，到咬牙堅持的“忍受”，再到與自然和解的“接受”，最終抵達享受行走的精神昇華，這不僅是一個行者的心境蛻變，更是所有人面對人生困境時可以複製的範本。 這本書的溫度，在於平凡人對夢想的極致堅守。雷神不是天生的英雄，他只是一個不甘於被命運定義的普通人：因學歷自卑，卻用腳步丈量出比書本更廣闊的世界；曾爲生計奔波，卻始終未放下心中的遠方。他的故事最動人的地方，在於讓書友們看到：所謂奇蹟，不過是把“想做”變成“敢做”，再把“敢做”堅持成“做到”。他在書中寫下“有夢想、要行動、重細節、需專注、貴堅持、存敬畏”，這不僅是他十年徒步的心得，更是對每個追夢人的叮囑——信念從不是虛無的口號，而是藏在每一次腳踏實地的行動裏，藏在每一次不放棄的堅持中。“只要心中有夢想，堅定信念，任何時候出發都不晚。” 而《信念》的珍貴，更在於它超越了個人經歷，成爲了當代人可能的精神解藥。在這個被焦慮裹挾、動輒躺平的時代，被“不可能”束縛，總爲自己的退縮找藉口，嘴上說着“詩和遠方”，卻連邁出的勇氣都沒有。雷神的經歷像一面鏡子，照見了普存的怯懦，也給了前行的力量。它證明了人生不是預設的軌道，而更可能是可以用腳步丈量的曠野。所謂困境，不過是淬鍊信念的磨刀石；而真正的自由，從來不是隨心所欲，而是心懷炬火，步履不停。《信念》告訴我們，每個人的生命裏，都有屬於自己的“羅布泊”，而唯有心懷信念，方能穿越荒蕪，遇見繁花；唯有腳踏實地，方能讓每一步都算數。

作者的不少做法屬於沒苦硬喫的，常常讓自己陷入絕境，這樣的苦難，不值得歌頌，也不值得學習。 野外徒步，最重要的事情，莫過於有個周全的準備，再按照計劃行動，讓旅行成爲享受生活的旅行，而不是體驗生死的死亡之旅。 敬畏大自然，敬畏生命的渺小。