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蛻變:女性的職場領導力守則 封面

蛻變:女性的職場領導力守則

[英]凱蒂·默裏

74人在讀
12.2萬字總字數
¥48.3定價

內容簡介

在爲了爭取工作場所的性別平等而做的鬥爭中,我們已經取得了一些進展,但這還遠遠不夠。在《蛻變》一書中,領導力專家凱蒂·默裏提出了一個可行的計劃,用以擴大你的影響力,幫助你向前邁進,並在工作中有所作爲。本書分享了一些強大的習慣,這些習慣將重塑你的大腦,改變你的行爲。你將學到如何明確你的目標,增加你的快樂,提高你的能量,同時也管理壓力和防止倦怠。

讀者書評

★★★★★

《蛻變》不是一本指南。它是一束光,緩緩投進職業叢林的迷霧裏,照亮那些我們日日行走卻視而不見的小徑。原來,那條向上的路,一半需要向外披荊斬棘,另一半,則必須向內蜿蜒,穿過自我懷疑的沼澤,抵達內心的澄明之地。 書裏有一個詞,像石子投入心湖——“變革者”。他們不是盲目的適應者,而是敏銳的觀察者與勇敢的雕刻家。他們能察覺環境裏那些無形、卻令人窒息的阻礙,然後,意圖親手將其清除。這讓人想起那個“向前一步”的著名呼籲,但似乎又不止於此。向前一步,或許只是爲了在既有的桌子旁爭得一席;而真正的變革者,想的也許是:這張桌子的形狀,本就該被重新想象。從被動適應世界的棱角,到主動爲世界打磨出更溫潤的弧度,這便是覺醒的微光。 它的講述是分層的,如植物向着陽光伸展。先是認知的根鬚,它幫你辨認出內心那些盤根錯節的、名爲“我不夠好”的藤蔓,並遞來一把剪子。它說,能力是土壤里長出的苗,而非岩石上刻下的字,你總能培育它。接着是精力的莖幹,它將你從“追趕時間”的倉皇中拉回,讓你學會“涵養能量”。那幅“整體韌性圖”,勾勒的不是冰冷的時間表,而是一個生命體飽滿的呼吸與脈搏。原來,在高處保持挺拔的祕訣,不在於永不疲倦,而在於懂得在風間歇息的剎那,進行無數次微小的、不被察覺的“復原”,那是一種深植於生命本能的、柔韌的生存智慧。 最珍貴的,是它從不高高在上。書頁間散落着旁人的故事與具體的叩問,像同行者在篝火邊的低語。那些關於“完美主義陷阱”的練習,像一束微光,探入記憶的暗房,將你曾因恐懼犯錯而退縮的某個瞬間,悄然顯影。這不是教誨,而是一份邀請,邀你親自俯身,去解開那根勒得太久、幾乎長進皮肉的無形絲線。 於是,讀它,便成了一場靜默的自我對談。它關乎意義——你爲何在此?那古老的箴言迴響:“唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事。”書中那些轉換航道的故事,並非浪漫的逃離,而是用整個生命對虛無感作出的、擲地有聲的回答。它關乎聯結——在看似孤身跋涉的曠野上,尋找能聽懂你嘆息、共鳴你心跳的同類,構築一片精神的“同溫層”,這本身就是一種不顯山露水的力量。它更關乎對“完美”的鬆綁。當那句“完成好過完美”輕輕落下,許多緊繃的東西也隨之鬆開了。那個著名的“60%原則”像一面鏡子:原來,許多人是在自認六成把握時便縱身一躍,而我們,卻常常在等待那個永遠不會到來的、完美的百分之百。鬆開對完美的執念,纔是真正起跳的開始。 合上書,它沒有留下鏗鏘的訓誡,只留下一張留有溫度的地圖。它不教你變得更強硬,而是讓你看見,如何能更堅韌、更清晰、更與萬物相連。對於所有在職業的迷宮中感到孤寂,渴望破局卻又步履遲疑的探索者而言,這本書或許就是一盞風燈。它不指明唯一的終點,只是安靜地照亮你腳下三尺之地,讓你在嘗試去重塑身外的世界之前,先完成對內在世界的、一次溫柔的重塑。

書籍信息

作者[英]凱蒂·默裏
出版時間2023-09-01
分類心理-認知與行爲
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數79