沒有自控力，你談什麼人生

內容簡介

上班摸魚、下班打遊戲。閒下來就刷各種社交、各種視頻軟件。 沒有興趣愛好，週末只想葛優癱。晚上睡不着，早上睡不醒，上班如上墳。 放棄健身、放棄看書、 放棄有益的社交。無論大事小事都拖延，凡事找藉口。 有各種慾望，卻從來不花時間思考自己的人生。 你是否就這樣終日渾渾噩噩，隨波逐流？很多事你以爲很難做到，其實你只是缺一點點自控。閱讀本書，你將認識真實的自己，你將學會自控。學會自控，你將漸漸遠離平庸，一步一步變得與衆不同。 一個人成功的障礙不是來自於外界, 而是自身。不會自控，激情只能成爲矯情。不會自控，理想只能成爲空想。學會自控，生活才能少些折騰。

讀者書評

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