護牙看牙寶典：讓一口好牙陪你到老

我覺得應該是中國國內對於這一類的書科普都是很差的。這本書我沒覺得寫的特別好，比如這裏面沒有寫。人有多少牙，多少歲換牙，每顆牙齒在咀嚼中佔什麼位置。 第一，是不是該介紹牙齒？每一個牙齒的作用是什麼？比如說六號牙七號。一上來就是中國人口腔問題不注重。啥的。 這些都沒有寫，而且就是說多少換牙，多少歲換牙，什麼牙不會再長出來，還有說牙齒的。各種問題吧就是比如有的人齙牙是什麼樣，什麼什麼樣的是正常的牙。 我就有一個疑問吧，上牙比下牙突出是正常的嗎？好像我搜了一下。突出一點點是正常的，突出太多就不正常了。而且正畸的重要性各種各種。 包括看牙的時候的焦慮，我覺得是不是應該寫出來了？怎麼樣應對這些焦慮？這這些情緒該怎麼處理？還有就是補牙要不要顯微鏡？ 我覺得應該是中國國內對於這一類的書科普都是很差的。這本書我沒覺得寫的特別好，比如說怎麼選擇醫院呢？怎麼去看一個醫生呢。這裏面沒有寫。人有多少牙，多少歲換牙，每顆牙齒在咀嚼中佔什麼位置？我都沒覺得，得到了回答。 第一章感覺廢話連篇。第二章科普那寫得不錯。 “口腔科新技術需要終身高額付費學習”這一規則，是它區別於其他醫學專科的特色之一。雖然任何醫學專科都需要入職後再教育，但都沒有口腔科表現得突出。所謂“兩年不學，落伍一截”，而且學習花費不菲。甚至許多醫院的財務科會對口腔科人員的培訓費報銷表示驚詫——有時候，牙醫參加一個小型三日培訓班的費用，超過很多內科醫生外出進修一年的花費。 比如北京大學口腔醫院、四川大學華西口腔醫院、武漢大學口腔醫院、上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院、中山大學附屬口腔醫院、南京市口腔醫院等，他們的科研能力及教學師資力量雄厚，緊跟國外最先進的口腔醫療技術，實力強勁。但現在網上預約號源非常緊張，需要排隊等候的時間比較長。還有一些知名的三甲醫院口腔科及口腔醫院，尤其是省立口腔醫院，技術也很強勁，就不一一介紹。 很多知名的口腔醫院裏知名的口腔大夫和教授，都在當地有相對固定的多點執業診所，我認爲這是靠譜兒的口腔資源！ 在就診時應注意，該醫生是否爲正規醫學院校畢業，是否擁有國家頒發的執業醫師資格證。專業的人做專業的事，只有受過良好教育的牙醫在處理臨牀問題時才能綜合患者的全身狀況，合理考慮問題，制訂出完善的治療、保健方案。 口腔疾病的治療經常涉及“如何對待鬆動牙”“如何對待牙齒殘根”“保留還是拔除”等問題，醫生的抉擇尤爲重要。一個水平高、醫德好的醫生往往能對牙齒的何去何從作出較爲正確的選擇。如果患者說不拔就不拔、患者說修改方案就修改方案，這種所謂“態度好”的醫生是十分可疑的。因爲，醫生必須堅持專業標準和準則！這就需要患者關注醫生診療時的態度和操作熟練度。 我個人建議選擇固定的牙科醫生。 5 選擇牙醫有哪些坑千萬不能踩 我不可能幫助到所有人，但是我可以提供給大家一些辨別不靠譜兒的牙科的方法，可以避開一些坑。簡單列舉一下。 (1)所遇見的醫生沒有執業醫師資格證！只要你知道醫生的名字，在國家衛生健康委員會官網上可以查詢(www.nhc.gov.cn)，手機也可以，十分方便，點擊官網→數據查詢→醫衛人員→執業醫師。連證都沒有的醫生絕對不靠譜兒，多見於美容院、非正規民營醫院、黑牙科等。不要認爲很少，這些實在是太多了。 (2)公交車、街道、樓盤、小區或電梯上打廣告的牙科診所，多半不靠譜兒，尤其是大城市。這個只能說多半如此，爲什麼呢？少數的牙科診所是很不錯的，但是好酒也怕巷子深，不得已進行推廣，但真的很少。 (3)診所裝修低檔、設備簡陋，沒有三維CT甚至連全景機都沒有，這樣的診所一般應對不了複雜的病例。現行階段，牙科的整體檔次與配套硬件有不小的關聯。 (4)打着“免費種植牙”“千元種植牙”“種植牙補貼”或者各種公益活動海報攬客的牙科診所，多半不靠譜兒。它們一般有幾種可能，一種是誘導進去後洗腦營銷或者用“術中加價”套路；一種是低價兌現少數客戶，其餘大多數通過現場話術營銷弄成高價；再一種就是給新手練手了，尤其是現在各種三天速成種植班學員，花了錢總得掙回來。種植牙需要技術准入，我在後面相關章節中會有詳細介紹。 看了有收穫吧，但是我覺得得看很多本。

爲什麼讀這本書？ 想學一下護牙的基本知識。 我學到了什麼？ - 牙疼：牙疼的時候意味着牙齒疾病已經到了中、晚期，治療的難度大、痛苦程度高、花費多。 - 牙膏：使牙面潔淨、光滑，並且去除色素沉着、菌斑沉積。含氟牙膏可以增強牙釉質、促進再礦化，降低齲齒風險。刷牙後把泡沫吐掉即可，不要馬上用大量清水漱口，這樣可以讓較高濃度的氟化物在牙齒表面停留更久。 - 牙周炎：通常表現爲牙齦紅腫、出血、萎縮，需要進行牙周刮治術（深度清潔），要做牙周刮治術的中老年人是海量般的存在。 - 根管治療：單價不是按“顆”來定的，而是按“根管數量”來定的。 - 口臭：醫學統計，80%以上的口臭來源於口腔。比如說蛀牙、牙結石、牙周炎等。 - 清理順序：牙線 -> 衝牙器 -> 刷牙。 - 預防：要像定期車輛保養一樣，給牙齒做檢查，千萬不要有一勞永逸的想法。

牙真的太重要了，從現在開始重視牙齒，雖然遲了點，覺醒了就行

科普性讀物，對於大衆來說夠用了

這是一本很好的瞭解牙齒基礎知識、牙齒日常清潔保養維護、牙齒疾病及其治療、牙齒“美容”、特殊人羣關於牙齒護理等等關於牙齒的各方面內容的書，值得一看。

有很多段落跟《一口好牙》這本書很像，理解作爲科普書，在主題和結構上存在天然的相似性，但是部分文本甚至都有一模一樣的情況，我查閱後發現並不是同一個作者，出版時間也是在《一口好牙》之後，相似度太高，不建議重複讀。

定期檢查牙齒，預防大於治療； 六齡齒溝窩封閉； 選擇固定的，較近的牙科醫生看牙； 牙菌斑耐酸會把食物殘渣消化成酸，而我們的牙齒怕酸，就會進一步形成蟲牙。 事實上，如果牙齦出血，就說明得了牙周病。 發現智齒，就儘早把智齒拔了，不要埋下隱患

科普信息非常全，適合青少年以上人觀看，每個人其實都應該讀三到四本關於口腔治療的書籍，以便更好地維護牙齒

重點是預防大於治療！寫得挺好。適合有牙病的患者閱讀，增長知識面，對將來的牙齒護理及治療都有心理準備，常見的牙齦出血，牙周炎，根管治療，拔牙，牙敏感，智齒，兒童齲齒，牙齒矯正，烤瓷牙，種植牙，孕婦牙炎，到牙齒美白，甚至口臭，面面俱到，通俗易懂。

希望以後看到類似的更多的醫學科普讀物。