印度瑜伽聖地密碼
紅塵
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紅塵
★一本揭開古印度瑜伽聖地祕密之書 ★一次帶你走進瑞詩凱詩的神祕旅程 ★一個恆河兩岸朝聖之旅的心靈讀本 自古以來，當人們開始有夢的時候，地球上就有那麼一個地方，讓所有的夢想找到了家園——這個地方就是印度。 這是一個都市裏的揹包客，穿着拖鞋戴着草帽揹着瑜伽墊，走進印度的瑜伽聖地瑞詩凱詩，沿着恆河流域所做的一次心靈的朝聖之旅。 紅塵，這次在書中要告訴你的是：瑞詩凱詩爲什麼會成爲世界的瑜伽之都？爲什麼瑜伽愛好者與修行者都把這裏視爲聖地？爲什麼全球有資質的瑜伽教練60%以上都到瑞詩凱詩修行過？練習瑜伽的你，有沒有想過有一天也會帶着你的虔誠，去朝拜一下瑜伽修煉者心中的神聖之都呢？ 如何簽證去到印度，如何乘車，如何喫住，如何花費，如何融入印度咖喱味十足的習俗，如何尋找到一位對自己的身體有所幫助的瑜伽師，如何與印度的瑜伽師成爲朋友，這些實用的信息與具體的線路圖在書中附贈的旅行手冊中都有詳細的展示。 紅塵說：“每個人學瑜伽的理由都是不一樣的，多數人都有非常實際的原因，往往是身體的原因。或許是腰痠背痛、高血壓或關節炎，或許是爲了改變生活方式，或者是爲了對付壓力、體重、性生活失敗，或者是爲了消除抑鬱，或者是爲了環遊世界……在瑜伽是如此流行的當下，如何發現一種適合自己練習的瑜伽，或者找到一位對自己的修行有所幫助的瑜伽師，的確是非常的重要。” 那麼，就讓衆多如她一樣嚮往神祕印度文化的旅行者，從瑜伽小鎮瑞詩凱詩出發，順着恆河流動的方向，從北向東，沿着印度文化、宗教、冥想、祈禱的母親河，進行一次歡愉而漫長的朝聖之旅吧。
《印度瑜伽聖地密碼》 對瑞詩凱詩有了一個直觀的印象。聽完後，心中突然充滿了一片澄明。印度瑜伽小鎮是全世界揹包客、瑜伽修煉者停留的大本營，以前只是聽說，苦於沒有書籍詳細介紹，一直就成了一個遙遠的傳說。 紅塵生動、活潑、真實地再現了瑜伽聖地的祕密生活，第一次有作家爲我們揭開了那裏的活色生香，每一種姿勢和動態，連著名的古魯、大師都寫到了，讓人想馬上穿上拖鞋，背上瑜伽墊，也來一次這樣的國際流浪。書中每個故事後面的實用信息很管用，很有可行性和誘惑力，呵呵，一本就 go！
我的天吶，迎面走來的是懷着朝聖和感受而非批判或高人一等走向印度又帶着材料回來的女性作家，檢索到這本書的第一感受就是這實在是太難得了…！！！在一衆國內印度遊記重災區裏完全是鶴立雞羣的存在…說真的，作者老師真實的記述給作爲學者的我呈現了很多寶貴的材料，尤其是那些印度美食和它們的迷你菜譜，你知道嗎，印度還有意大利餐！曾經還有許多俄羅斯人呢！總之就是，作爲看印度的窗子視角相當舒適…
我們關注這個世界發生的一切，在網路上吸收着海量的信息，過着“碎片化”的生活，但我們很少關注自己的身體，自己的內心。 現代人的通病就是過分地溺愛自己的身體，也過分地忽視自己的身體。作者紅塵和所有的都市白領一樣，每天都過着水平式的生活，天天都是從牀到汽車，從汽車到辦公室，再從辦公室到餐館，從餐館到汽車，再到沙發到牀，日日反覆不已。 但當有一天她放下手中的一切，懷揣着一紙簽證，隻身走入印度的瑜伽聖地瑞詩凱詩時，生命的節奏從此發生了顛覆性的改變。 紅塵說：“瑜伽就像花兒一樣開在你的心裏，而你的身體不知不覺地就像花兒一樣美麗着、盛開着了。事實上我們每個人都可以這樣開始自己的內心之旅，生命自身尋求完美，就像植物尋求陽光與雨露一樣。”