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了不起的記憶法 封面

了不起的記憶法

周瑩

822人在讀
7.2萬字總字數
¥23.2定價

內容簡介

正如周國平所說,“無論人工智能多麼發達,人的全面發展還得靠每個人自己”,而記憶力作爲人類能力的重要組成部分,對於個人發展起着不可或缺的作用。《了不起的記憶法》作者作爲擁有十年實踐教學經驗的世界記憶大師,將帶領大家一步步練好記憶內功,並應用到學習、工作與生活的各個領域中去。本書將記憶法的學習分爲打破期、重塑期、內化期與踐行期四個階段,每個階段都有不同的主線任務,從對記憶法的認知重塑,瞭解記憶存儲的生理機制,到記憶力關鍵變量如專注力、觀察力的提升,以及故事法、定位法等基礎方法的講解與實際應用,真正幫助大家掌握一套科學有效的終身學習工具,從而獲得超高效率的學習能力。

讀者書評

★★★★★

閱讀書籍之後,如何記住,是一個大學問,是個剛需!

★★★☆☆

或許有用,但我讀了書感覺不到有用處

★★★★★

連嶽推薦,看了一點,已經決定買實體書。感覺可以跟小朋友做遊戲的方式來試試書中的方法,她可能會喜歡。

★★★★★

看連嶽推的這本書,再看了作者的故事後,心動從普通人變記憶大師,所以就讀了一下。(很喜歡玩拼圖速記類遊戲,又多了一些新遊戲可以玩,順便練習腦子哈哈) 感覺收穫很大:對於生活中記住與忘記的事物現在找到了記住的原因與忘記的點了。(聯繫上自己讀書時,原來有些方法已經用上了,有時記性不好還是自己偷懶了沒有用心去觀察所以就不記得等等) 第一次評論:目前看下來感覺寫很棒~迫不及待去背東西練習啦~如果有效我會再來噠~

★★★★★

相見恨晚,之前一直在爲看完一本書之後啥東西都記不得而苦惱,讀完這本書之後纔有種茅塞頓開的感覺。本書主要是教我們如何進行記憶以達到高效學習、工作或者生活的目的。學習的過程主要是三個過程:輸入-內化-昇華。 1、輸入:這個過程主要是抓取關鍵詞。這個世界很多東西都是遵守二八定律的,百分之八十的東西都是無關的,我們只需要關注那百分之二十就好了。 2、內化:將關鍵詞轉化成圖片,並用鎖鏈法、講故事等方法進行聯結,轉化成自己認知之內的一部分,並及時複習。 3、昇華:將內化的東西轉化成實踐,可以是講述給別人聽或者用於生活、學習或工作中,不斷進行修正與昇華。

書籍信息

作者周瑩
出版社中國紡織出版社有限公司
出版時間2024-11-01
ISBN9787522923130
分類個人成長-認知思維
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數18