孫海夏
爲何說“氣血纔是命根子”？這本《氣血纔是命根子》將帶您探尋中醫養生的根本智慧。書中以七篇通俗易懂的文章，系統闡釋何爲氣血、其如何化生、失和時身體會發出哪些“吶喊”，更重要的是，詳解了如何通過日常的飲食調理、情緒管理、起居有常及適度運動等方式，有效補充和暢通氣血。助您讀懂身體，喫出好氣色，養出好精神，從根本上固本培元，讓生命充滿活力，遠離亞健康……守護健康，從養好氣血開始！
