拖延症晚期自救實錄

內容簡介

拖延不是懶，而是一場悄無聲息的自我消耗戰。本書專治“道理都懂，就是動不起來”的晚期患者，拒絕空泛說教，提供一套從“病理解剖”到“帶病生存”的實戰自救方案。

書籍信息