駕馭你的青春期

標準的美式自助書籍的廢話連篇味兒。不知道美國青少年愛不愛讀，個人覺得不適合中國青少年，語言表述習慣完全不同，爲了套近乎語氣戲謔，提出問題解決問題都是各種比方含糊其辭不得要點，翻看了一下放棄。

作爲一位早已過了青春期的人來說，仍然感覺受益匪淺。

這本可以說是青春期的北斗導航，讓青春期爲一生的成就打下基礎，指明方向。 家長也可以讀，讀完會有深深的觸動，自己的青春期錯過了什麼，不要再讓娃有青春期的遺憾，爲孩子的未來保駕護航。 對孩子們來說，這就是一本“青春期勝利指南”！ 給大家隨便列幾個目錄，一看就知道這是一本及時雨： 關於掌控世界，你必須要知道的幾件事(英雄主義教育，哪個小朋友青春期不想站在世界之巔)： 1、妄圖掌控整個世界的人，註定要一敗塗地 2 、掌控自己的世界，否則會有人替你代勞 3 、呼喚英雄，成爲主宰自己世界的人 4 、英雄信條及如何遵守 如何打敗想掌控你人生的七大“壞蛋” 1 、知己知彼，瞭解你的“敵人” 2 、甩掉頭腦中的“幽靈” --如何擺脫負面心理的影響 3 、識別身邊隱藏的“忍者” --警惕那些只想利用你的廣告商及所謂“朋友” 4 、避開專橫無理的“海盜”--及早對霸凌說不 5 、與刻板的“機器人”過招--如何更好與父母、老師相處 6 、警惕充滿誘惑的“吸血鬼”--追星可以，但不要落入陷阱 7 、遠離散佈負能量的“殭屍”--向陽而行，不與事事悲觀的人爲伍 8 、再見！可愛黏人的“小奶狗”--延遲滿足，不在前進的路上迷失 等等等等，都是非常非常重要的東西，怎麼強調都不爲過。 人生中的重大差別，都來自青少年時期的一次次選擇，希望孩子們知道這些，在關鍵的地方，都作對選擇，腳踏實地實現自己的人生夢想。 作者非常厲害，喬希•西普（Josh Shipp），在哈佛大學、斯坦福大學、麻省理工學院都專門講青少年成長問題，絕對的青少年問題專家。

【Leonardo】豆瓣|小紅書|微信讀書|知乎 [青豆書坊]要是13歲時看到這本書該多好。 每個人都會經歷一個很糟糕的時期，我的那個糟糕的時期跟多數人一樣，是在青春期。那會兒的我，偏執，暴躁，沉迷短暫的快樂，除了眼前的快樂看不見其他，如果現在的我能有機會穿越到青春期的自己，我除了會對自己講：“這個世界除了你還有別人，多思考！”之外，還會帶上我要送個青春期自己的禮物喬希·西普的新書《駕馭你的青春期》。 在那個年紀，一個比自己大很多歲的人給出的建議都是很難被信任的。但是喬希·西普不到30歲的年紀，像個大哥哥一樣，他的建議應該會有更多人聽取，那時候的我應該也會的。 在青春期的青少年，對世界的認識，對世界的探索，更看重“酷”的直觀感受，喬希·西普在講青春期的多建議時，並不採用一種說教的態度，而是直接，真誠，自然，還略帶調皮，自嘲的語氣進行。比如在前言部分，“人生的重大差別，來自你的選擇”這兒“正”的標題下，滿是“沒錯，剛纔威脅說要給你幾個大耳刮子的也是我，我是認真的哦。”形成的強烈反差，就能營造出明顯的“酷勁”。“免責聲明第一條”直接就是“我是一個愛自作聰明的人…你得會在網上搜索信息。”真誠感撲滿整個書頁的感覺有了，還是離不開“酷”。 在寫到青春期要面對的幾個重要的挑戰時，首先設定了每個人都該在自己的人生中做主角，做英雄，英雄的目標，很容易得到青少年的認可（並非刻板單一的英雄形象，而是能夠把控自己人生的英雄形象）。並在此基礎上搭配了要成爲英雄必須遵守的原則，這很容易跟“騎士信條”這樣的浪漫化的內容產生聯繫，讓青少年對其充滿期待，進而遵守。另外成爲英雄也是一個擊敗敵人的過程，是個“打怪升級”的過程，這樣的漸進式內容設計規劃，很符合青少年遊戲世界設定的認知。也更能夠讓“七個壞蛋”這樣的目標被一步步的擊倒。 七個壞蛋：負面心理，虛假宣傳的媒體，霸凌，與家人老師相處，追星陷阱，負能量，即時滿足。並且一一配上了相對應的類遊戲角色的形象：幽靈，忍者，海盜，機器人，吸血鬼，殭屍，小奶狗。越發有種闖關遊戲的臨場感，這確實會讓青少年們覺得很酷，值得一玩。 其實，大道理誰都懂，青春期的孩子們也是有一定的是非觀念的，也懂得好處壞處，只不過是缺乏遠期規劃和堅持的力量，並且因爲強大的逆反心理，對很多權威說教興趣缺缺，敵意滿滿，換一種方式來講故事，讓他們去理解這些道理，反倒會更有效一些，而喬希·西普是已經這麼做了。

青春期的“生存指南”與自我掌控的藝術 當我們談論青春期，很多人可能會想到荷爾蒙的波動、情感的起伏和對外界世界的好奇與探索。 但除此之外，青春期也是一個關於自我認知、決策和成長的時期。在這個過程中，青少年們不僅要面對生理上的變化，還要應對心理、情感和社會方面的種種挑戰。 幸運的是，喬希·西普的《駕馭你的青春期》爲這一階段的年輕人提供了一個寶貴的“生存指南”。 這本書不僅僅是給青少年的，更是給所有關心青少年成長的人的。無論是家長、老師還是其他長輩，都可以從中獲得關於如何更好地理解和支持青少年的方法和建議。 喬希·西普，這位著名的青少年導師，結合自身的經歷和多年的勵志演講經驗，爲青少年們總結了一套行之有效的決策方法和自我認同培養技巧。 在書中，喬希·西普以幽默、鼓舞人心的語言，爲青少年們描繪了一個充滿挑戰但也充滿機會的世界。他通過生動形象的隱喻，幫助青少年們識別那些阻礙他們成功的“壞蛋”，這些“壞蛋”可能是內心的恐懼、不安全感或是外界的壓力和期望。而面對這些“壞蛋”，青少年們需要的不僅僅是勇氣和決心，更需要一種自我掌控的能力。 這種自我掌控並不是簡單的壓制或是忽視自己的情感和需求，而是要學會傾聽、理解和接納自己。只有這樣，青少年們才能真正地“掌控”自己的世界，而不是被外界或是內心的“壞蛋”所控制。而這種自我掌控的能力，也將成爲他們未來生活中最重要的武器和工具。 此外，喬希·西普還鼓勵青少年們要勇於做出決定，拒絕錯誤的選擇。在這個過程中，他們不僅要學會如何權衡利弊，更要學會如何聽從內心的聲音，找到真正適合自己的道路。這樣的決策過程，無疑會幫助青少年們更好地認識自己，建立自我認同感，併爲未來的生活打下堅實的基礎。 這本書並不僅僅是一本理論性的指導手冊，它還充滿了實用性和可操作性。無論是家長還是青少年，都可以從中找到具體的方法和建議，幫助他們更好地應對青春期的各種挑戰。 《駕馭你的青春期》是一本既實用又富有啓發性的書籍。它不僅爲青少年們提供了一個關於如何駕馭青春期和麪對挑戰的“生存指南”，更爲他們展示了一個充滿可能性和機會的未來。 對於所有關心青少年成長的人來說，這本書都是一本不可多得的寶貴資源。