孫新蕾
《食療藥膳養生大全》是一本融合中醫精髓與現代營養學的食療寶典和 適合全家人的養生指南。我國自古就有“寓醫於食”“藥食同源”的說法,即便是數千年之後的今天,食療藥膳作爲祖國醫學的重要組成部分,任然閃耀着燦爛的光輝。 所謂藥膳,並不是十五中於中藥的簡單相加,而是在中醫辯證理論指導下,採用獨特烹調技術製作的食品。 藥物、食物、調料三者有機組合,藥借食力,食助藥威,可展現神奇療效。
額 這個還蠻生活化的 可以參考一下 日期也新鮮