二十四節氣養生藥膳
主編：王萌 王平
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¥24.9定價
主編：王萌 王平
本書精選200餘種科學食療方，由山東省藥膳大賽評審專家科學編寫，包含二十四節氣養生藥膳、老年人健康益壽藥膳、女性調養美容藥膳和青少年茁壯成長藥膳。針對不同節氣的時令特點，以及老年人、女性和青少年人羣的常見症狀和調養需求，辯證施膳。藥膳功效清晰，在繼承傳統中醫食療藥膳精髓的基礎上，發揚中醫食療藥膳的新方劑和新功效，幫助廣大讀者適時養生，防病祛病。全書不僅配有全綵藥膳圖片，還有專業藥膳廚師親自示範的藥膳製作視頻。
裏面的藥膳不錯，不是網上千篇一律的那種，紙質書觀感應該會更好一些