孩子生病最易被忽略的元兇（輕養生）
羅大倫
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羅大倫
【學會調理這個部位，就等於抓住了健康的根本】 您是否發現，孩子總是不愛喫飯？個子長得慢？三天兩頭就感冒？很多家長都沒意識到，這背後的根源，可能都在於孩子的“脾”。 脾虛，影響的遠不止是胃口。它還會讓孩子不長個、體質差、愛生病。甚至鼻炎、肥胖、情緒暴躁、注意力不集中，都可能與它有關。您知道嗎？過度的餵養、學習的壓力、父母的壞情緒，都可能成爲孩子脾虛的推手。 本文提供了清晰的指引。它教家長如何觀察孩子，判斷是脾陰虛還是脾陽虛。文中沒有深奧的理論，只有實用的方法。比如，針對不愛喫飯、積食，有具體的食療方和推拿手法。對於鼻炎、感冒，也給出了調理的特效方。 養育孩子，不必總是提心吊膽。從現在開始，用溫和有效的中醫智慧，讓孩子胃口好、少生病、快樂成長。
常看羅博士的中醫學識，多多益善。
🌼🌼🌼我已將這本書購買電子版贈送給了朋友。這本書主要提醒家長們一定要注意孩子脾胃的調理，孩子每次生病背後都隱藏着脾胃不和的原因。孩子生病多由外感和積食引起，但是外感背後也是由於脾胃受傷，正氣不足才導致外邪入侵，因此平常我們應該多用食療和推拿的方式給孩子調理脾胃，煮蘿蔔湯、捏脊和摩腹就是很好的日常保健方法。書中還介紹了一些消積、減肥、治療鼻炎的方法，可供大家參考。 但是萬變不離其宗的是家長一定得學會辯證，對於孩子是脾陽虛還是脾陰虛要分清楚，如果自己不確定還是應該請中醫幫自己把關，自己內心纔會有一個調理的大方向！