別害怕，我有好辦法
[美]唐·許布納 [英]薩莉·多諾萬 著 [美]莉薩·史蒂文斯 [荷]埃米·斯米德 繪
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[美]唐·許布納 [英]薩莉·多諾萬 著 [美]莉薩·史蒂文斯 [荷]埃米·斯米德 繪
這是一套孩子自己就能讀懂的心理自助書。用孩子能理解的擬人和爆笑趣事，展現複雜的腦科學、動物學、心理學、社會學知識。圖文搭配，識字就能看。 作者是36年專攻焦慮問題的兒童心理學家，她提出，比起一味安撫孩子，真正能幫助孩子提升勇氣的方法是讓孩子直面恐懼。 書中還有幫助孩子提升勇氣的養育方法，超多刷新父母認知的養育小貼士。幫助親子共讀，讓情緒管理成爲全家都可以學的日常技能。
很喜歡最後一篇小故事，幾乎想把每一句話都划起來。很溫暖，如果有一天我遇到一位困惑的小朋友，我一定會推薦他看這一篇。或許那些曾經經歷“原生家庭”之痛的人們，也可以看看，那些“痛”並不是沒有辦法消除的，成長帶來的最大的優勢是，我們可以選擇，選擇一個安全安靜的環境，抱抱自己，重新養好自己。同時，也請對周圍的人們保持善意。 最近正在照顧小嬰兒，也有看到越來越多的一些言論，在推翻曾經那些“不抱論”，給小嬰兒足夠的安全感，對他未來的成長與性格也會有很大的幫助。 願，我們都被溫柔以待。