戰爭100個家庭緊急避險手冊

2026年看完的第150本書，可以說這本書非常硬核了！ 書中整整100節，介紹了戰爭防護、物品囤積、避難所求生、生存日常等關鍵內容，每節內容每一句廢話，全程分享乾貨！可以說是，看完就能會，記住就能用！非常棒的一本書了！ 和平年代防範於未然，這種類型的書籍市面上容量有限，很多人都不知道這個類目，讀過的更是少之又少！但機會都是留給有準備的人，學習這類知識，可以在極端環境下保護好自己，爲自己及家人爭取到更大的生存機會！暴贊！

書很硬核，可以看看。學一點乾貨。

雖然很久之前買的懷斯曼生存手冊在書架喫灰多年，但普通人看看增加些風險應對意識還是有必要的。

戰爭從來離我們不遠。居安必須思危，我們不是生活在和平的年代，只是生活在和平的祖國。國雖大好戰必亡，天下雖安忘戰必危！希望我們都學起來，但永遠不要用起來。

AI書，列舉了諸多戰爭預警和風險點，但實際操作方面可不參考這本書而另尋高明

和平從來不是理所當然，我們有幸生活在安穩的時代，但不能忘記“危則思變，亂則思定”。應急準備不是“杞人憂天”，而是對自己和家人負責——平時花一點時間整理應急包，記幾個應急電話，學一些自救技巧，看似微不足道，卻能在關鍵時刻成爲守護生命的屏障。就像老話說的“晴帶雨傘，飽帶飢糧”，災難面前，準備充分的人永遠更有底氣。

讀完了。我覺得這本書挺不錯，這是一本適合普通百姓使用的，戰爭時期的活命方法集。 看這本書之前，說實話，我內心是擔憂發生戰爭，我作爲一個平民，還怎麼保住我和我家人活命呢？好令我發愁啊！ 我既沒有當過兵，又沒有學過野外生存技能，武力方面是一個戰五渣，逃跑又跑不快。怎麼看我都覺得我活不過三秒，如果真的打仗了的話。 我在看完這本書之後，懸着的那顆心，算是放下了。在現代戰爭爆發的國家的人民，也是有屬於小百姓的活命方法的！這本書裏面寫的方法，其實很多都是近年來爆發戰爭的國家和地區的普通百姓使用過，確實有效的活命方法。 我在讀這本書的時候，突然意識到一件事：我們生活中，書裏提到的很多方法，我是學習演練過的！只不過，是叫做地震演練、火災演練、颱風演練等等，還有以前的非典型性肺炎疫情和新冠肺炎疫情，使用過的方法，其實就是用來應對生化武器戰爭的有效方法。 導彈、無人機、火炮的轟炸，我們要對付的是爆炸引發的衝擊波造成的殺傷和物品破碎倒塌造成的殺傷。最有效的方法，就是躲進建築物裏，把建築物加固，用沙袋水泥磚頭木板，甚至傢俱，有啥用啥，把牆體加厚！牆體越厚，躲在建築物裏面就越安全。還有，窗戶和門是最容易破裂，變成炸碎的碎片，割傷人的，必須加固，用木板釘一遍。像窗戶的玻璃，要用膠帶，貼“米”字，防止玻璃在爆炸引發碎裂後，變成許多碎片割傷人。 在轟炸來襲的時候，往建築物的承重牆夾角躲，蹲下抱頭護頸，遠離門和窗戶。這就是應對地震的方法啊！對了，至於哪些牆體是承重牆，我去查了一下，用手拍打牆體，聲音悶的是承重牆，原因是，承重牆比分隔牆更厚實。一般來說，房屋和外界空間中間的牆都是承重牆，跟隔壁人家的房屋中間隔開的那個牆也是承重牆，但是，自己家裏的兩間房間之間的牆往往是薄牆。 自己所在的樓被導彈或是無人機擊中了，儘快往樓下跑。往樓下跑的生存幾率，比待在樓中間和爬到樓上去，要更高。 根據其他爆發戰爭的國家的民衆保命的經驗，聯合國是統計過哪些方法的存活率更高的。 我總結一下，發生了戰爭，任何時候，平民躲在堅固的建築物裏，和一羣人抱團求生，生存幾率就是最高的。但是，人羣一定要有簡單的組織，才能一起相安無事、互相幫助、分工協作，才能活得更久。 我之前想的，野外求生，躲在樹上，躲山洞裏之類的想法，其實都不怎麼靠譜。最大的問題就是，夜晚和下雨、颳風等不良天氣，容易導致人體失溫，增加生病的概率，人會更容易死。相反，躲在建築物裏，哪怕只是搞些樹葉松針之類的東西，鋪在地上，門窗關好，就算外面天氣不好，人在屋裏睡多少個晚上都不會失溫。 還有，我以前總是覺得，不幸遇到核戰爭，核輻射來了，就只能死定了。看完這本書之後，我才知道，躲在堅固的建築物裏，是可以躲掉核爆炸的致命攻擊的。一個是衝擊波，再一個是高熱強光，最後是核污染塵埃。最好是能躲在地下室、防空洞等地下掩體裏，人在戶外是沒可能活的。前兩個，是可以靠建築物幫人擋住的。導致人死亡的致命因素，往往是核污染塵埃，污染了空氣和水。書裏的說法是，戴N95口罩，穿全身防護服，沒有的話，就用塑料薄膜和雨衣爆改，一定要把全身包裹起來，避免跟被核污染塵埃遍佈的空氣直接接觸。在這點上，跟應對生化武器的方法是差不多的。 求救的話，白天用鏡子，朝着救援人員所在方向反射光線；晚上點三角形擺放的3堆火焰，表示SOS。早求救，比晚求救，更容易存活。還有，如果自己所在的建築物被炸塌了，自己被埋在建築物廢墟里了，就可以像是地震演練的求救方法那樣操作：用手拿一塊碎石塊，有節奏地敲擊水管等材料，固體傳導可以把聲音傳得很遠。而且，比用喉嚨喊，更節省體力，聲音也可以傳得更遠。 除了準備應急食品、藥品、無碘鹽和白糖等。給我印象比較深刻的還有，從流動的水，獲取水資源；挖常見的野菜喫，補充維生素；抓常見的蟲子喫，補充蛋白質。當然，一定要煮熟再喫。注意衛生，每天生產的垃圾、便便，要用塑料袋裝好，在敵襲過去之後，在稍微遠離庇護所，並且遠離水源的地方，挖坑埋好。避免造成庇護所內的流行病。 不過，書裏提到的很多應急工具，我是既沒見過又沒用過。 總之，想要在現代戰爭時期活命，核心就是，躲進建築物，加固建築物，一羣人在一起抱團求生。有敵襲就在建築物裏蹲下抱頭護頸；等敵襲過去了，確認安全了，就從建築物裏出來，取水，挖野菜，捉蟲子，燒水弄喫的，但是一定要放風保持警惕。 選擇當庇護所的建築物，一定要遠離軍營、軍事設施、地標建築、交通樞紐、主幹道、加油站等很容易被當成攻擊目標的地方。不然，作爲庇護所的住處，很容易被頻繁的轟炸波及，造成人員死亡。 最後，就是隻聽官方消息，不要聽小道消息，聽信小道消息很容易死的。不要把陌生人引向庇護所，會有危險。

完全就是ai寫的啊？？？？？？？？？太明顯了……

創作團隊長期關注國際地緣衝突裏的平民生存案例，發現絕大多數普通民衆對戰爭避險的認知幾乎是空白：既不知道突發極端衝突時該提前準備什麼，碰到警報響起的時候更是完全亂了陣腳，網上零散的避險科普要麼講過於專業的軍事操作普通人根本沒法落地，要麼故意製造不必要的恐慌。團隊特意篩選了過往多場局部衝突裏經過普通平民實測的有效避險經驗，完全去掉所有晦澀的軍語術語，全部轉化成大白話的可執行步驟，核心定位不是教大家應對遠在天邊的極端小概率事件，而是幫普通家庭補足日常防災、應急避險的認知短板，就算是沒有遇到戰爭，碰到地震、城市大停電、洪澇災害等日常突發險情，手冊裏的技巧也完全可以直接複用。

完全沒有可操作性，九成的內容不具備參考價值，想到哪說到哪，跟村裏大媽八卦一樣沒營養，沒邏輯，沒有實際指導意義，只能說是散落的文字，浪費時間，差差差，僅個人觀點……