阿爾茨海默來到我家怎麼辦

這是一本沉甸甸的“家庭生存指南”。它沒有販賣焦慮，而是用醫生+家屬的雙重視角，把阿爾茨海默這個可怕的“陌生人”，拆解成“春、夏、秋、冬”四個方便理解的階段。 父母莫名的暴躁、健忘背後可能是疾病的求救信號。如果你因父母的病症而瀕臨崩潰，作者讓我們明白“盡力，就是最高級的孝順”。 現實中的我們，並非不看重孝道，卻往往“子欲養而親不待”。瞭解阿爾茲海默症，不是教我們等待悲劇，而是獲得一份面對未知的勇氣與具體的方法。

久病牀前無孝子，真要是生活不能自理了，還是找護工合適

這本書裏說的各種方法其實都基於有這樣的設施和社區和託底的服務人羣，整個社會的包容和政策的支持，還能報銷，還有這麼多的選擇，日託夜託和短住長住。感覺這方面還少了點，希望以後有更多的關愛阿爾茨海默症患者的這種科普和設施以及照護經驗。

逃不掉的歸途 認知症就是俗稱的“老年癡呆”，阿爾茲海默是其中佔多數的一種，我最近因爲整天和90歲老人混，深有體會。本書講到根據東京的一份調查，90-100歲的老年人中，約60%患有認知症。我深信人生是一個循環，過去因爲醫學水平和生活環境，太多的人並沒有活到壽數就“夭折”了。如果用98歲爲終點，90歲就是8歲兒童，和兒童相反的是，老人是不斷衰老。我母親現在頭腦還很清楚，但她不願意看到曾經是計算機專家的老伴，幾年前還翻牆衝浪，現在簡單的APP下載都糊塗了，如果回顧孩子的成長曆程就明白，老人會斷崖性的衰退。幾個關鍵的標誌： • 當他們做飯已經不是享受而是勉強的時候，就已經是學齡前兒童狀態了。 • 老人因爲害怕（沒有安全感）只能抓住的“救命稻草”就是金錢，要有耐心，爭吵和訓斥只能讓他們如同犯錯的兒童欺騙和逃避。80歲前把自己交給可信任的人是關鍵。 • “健忘”讓老人日常思維簡單如兒童，喫好睡好，思維越來越單純簡單，不會害怕“死亡”。 • 對於老人最後10年活動範圍3公里之內，最好的選擇是去比自己所在城市低幾級城市最好的康養機構，但需要趁早，因爲越晚越離不開“老家”。比如北京泰康最小房間是每月11K，而到青島7K，老人把北京的自住房出租就夠來青島泰康的費用了。看病醫療都不是問題，最大的問題是故土難離，我家老人是幸運有2個退休的兒子隨時可以照顧，並且我在青島，但大多數家庭的子女自己就很難脫身，5-60歲的子女自己就很難離開工作的城市，因此老人自己要在75歲左右自己先去康養機構自我適應，老人住自己是否有老家可回？ 中國和日本都面臨老齡化，同時傳統社會向現代社會的轉變，自我規劃養老是關鍵，歐美社會這樣的焦慮不多，就在於他們城市化已經有百年以上的歷史，已經沒有家庭兒女養老（陪伴）的社會氛圍和習俗，能去養老機構是福氣，中國社會關鍵是老人自己要走出來。 至於很大可能會患上的認知症，也只有康養社區的服務是最專業和靠譜的，子女的作用是老人的監護人，一定要早培養相互信任，否則再好的全託幼兒園如果永遠沒有親人探望也是監獄。 2026年#165

短小精湛，讀起來沒什麼壓力。有些東西可能自己也知道，但是需要醫生的口吻來再告訴自己一遍。照護，也是一個不斷調整自己的過程。

醫生30年一線經驗，4大病程階段，27個真實案例，38個照護痛點，一本書全講透！

高齡，長壽，曾經我們以爲的好事情～ 在照護得了認知症的87歲老爹以後，我重新審視我即將步入的老年生活。老年生活有質量有尊嚴，很難。 照護者在日常照護老人的日子裏，身體累精神消耗大。這本書寫的很易懂，看了有種被理解的感動。 活的久不一定是最好的～

正在經歷，“你把它當成一段佳話……可對我來說，我至今都不想回憶起那段日子。” 獨生子女的我們好像更難了，日本的現狀就是我們的未來

看完以後豁然開朗，照顧母親完全透不過氣，從不理解到接受，到現在知道應該如何應對，不再自責愧疚惱怒怨恨，感恩在這個時刻讓我遇到了這本書，未來還不知道會有多糟，但我想有了努力的方向，一定能一點一點變好

阿爾茲海默症就是俗稱的老人癡呆症，生活中其實比例是非常大的，身邊好幾個長輩都有這種症狀，有的輕點，有的嚴重點，這本書比較好的介紹了阿爾茲海默症的各種基礎知識，更重要的是寫到一些發病後的處理方法，總體來說是積極應對，不放棄的思路，讀後還是挺有收穫的。