辨體質，養不老：九種體質深度剖析與調理

內容簡介

本書系統介紹中醫九種體質（平和質、氣虛質、陽虛質等）的辨識要點、心理特徵與易患疾病，並提供針對性的飲食、起居及運動調理方案，實現個性化養生。

書籍信息