養生蔬果汁
陳楓
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陳楓
新鮮美味又營養，蔬果榨汁保健康。蔬果汁作爲一種集調理、防病、治病、美容等功效於一體的綜合性飲品，已經深入現代人的生活。 本書精心選取的99 款養生蔬果汁，能在一定程度上改善失眠、高血壓、便祕、貧血、消化不良等常見的不良症狀。其中既有有利於疏肝養肝、養心祛火的蔬果汁；又有適宜工作壓力大、飲食不規律等亞健康人羣的蔬果汁……無論是忙碌的學生、辛勤的上班族、代謝減緩的中老年人，還是急需營養補給的孕產婦，都能在書中找到自己喜歡與適合的蔬果汁，輕鬆解鎖能量蔬果汁的百變做法，喝出活力每一天。