易燃物匯聚 YouTube 有聲書與書評
不討好 : 寫給討好型人格的清醒指南 封面

不討好 : 寫給討好型人格的清醒指南

達夫

13人在讀
9萬字總字數
¥24定價

內容簡介

本書 旨在讓讀者徹底意識到“討好”心理的危害,引導讀者丟掉愛討好的心 理,學會拒絕別人的不合理要求,設立自我邊界,平等與人溝通,擺脫懦 弱和自卑,做“強勢”的自己。擁有不討好的勇氣並不是要去吸引討厭的 負向能量,而是如果我們想要綻放出美的光彩,那麼即使有被別人討厭的 可能,我們也要堅持自我。我們只有擁有了不討好的勇氣,纔會真正擁有 幸福的人生。

書籍信息

作者達夫
出版社三環出版社
出版時間2025-03-01
ISBN9787807735274
分類心理-認知與行爲
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數80