養生豆漿隨身查
張明
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張明
不同豆漿有不同的食用禁忌和食療功效，爲幫助讀者選擇和製作適合自己的豆漿，我們編寫了這本《養生豆漿隨身查》，共介紹了近300 種不同口味和功效的豆漿，有原味豆漿、五穀、花草等經典當家豆漿，能強身健體、護心去火的食療豆漿，養顏、護髮、抗衰豆漿，以及適合不同人羣、不同季節飲用的豆漿。本書開本小、內容全、指導清晰、查找方便。對每一款豆漿的營養成分、養生功效、食用方法、食用禁忌進行了介紹，並配有精美的圖片，可指導你輕鬆製作出美味營養的豆漿，是全家人的健康保健必備書。
《養生豆漿隨身查》，上海人以前的早飯，不是泡飯小菜，就是四大金剛。那時的四大金剛，要麼大餅油條加豆漿，要麼粢飯油條加豆漿，而且早飯鋪提供的豆漿都是參大量水的淡豆漿。 自從有了九陽豆漿機，城裏人也可以自制濃豆漿了，於是火爆了一段時間，但是制着制着這件事也就淡了，一是家庭自制儂豆漿的各種成本不划算，加之早餐飲料還有更多種選擇，不必天天喝豆漿。二是商業化的普及，目前上海清美特儂豆漿，395毫升袋裝，售價1.60元，除此之外還有各種花式豆漿產品，還有沖泡式袋裝黃豆粉等，價廉物美。 反正，我就不太能喝濃豆漿，喝了會放屁多。