逆商：應對困境的認知能量
[德]莫妮卡·格魯爾
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[德]莫妮卡·格魯爾
你克服了多少困難才走到現在？哪些困難總是以相似的形式出現？在某些變化中，你是否不得不重新尋找生活的方向？付出與回報的不對等，是否只是命運的作弄？在團隊遇到困難的時候，爲什麼有人積極應對，有人卻逃避退縮？ 研究表明，境遇坎坷與先天宿命並非決定人生成敗的核心因素，真正起決定性作用的，是人直面逆境時的內在韌性。而作者認爲，逆商完全可以通過後天學習與刻意訓練逐步提升。 於個體而言，作者提出了3種基本態度：現實主義樂觀、接受、以解決問題爲導向，及4種能力：自我調控、承擔責任、塑造關係、規劃未來，通過作者提出的方法檢視自己的強項與短板，讓逆商的關鍵因素得以平衡並互相作用，使我們可以有策略地應對困難，並從中取得經驗與進步。 於團隊而言，應鼓勵逆商較弱的人走出不再舒適的舒適區，通過相信自己的能力去有所行動；而逆商較高者則應學會爲自己減少負載限度，不必總是馬上尋求突破、苛求完美，有事緩則圓的沉澱與思考。 本書還提供了日常工作與生活中的許多實踐練習。只有綜合調試好自己的應變能力與策略，我們才能無畏命運的打擊，智慧地思考並協調資源與關係，從中變得更加堅定與堅強。
跌倒本身從不傷人，讓人遍體鱗傷的，是倒下前那瞬間的錯愕與不甘。命運投來的石塊，有人用來築牆，有人用來鋪路，差別只在面對碎裂時的那一念迴轉。真正的韌性，不是在風暴中嘶吼，而是在廢墟里辨認風向，把每一次失衡當作校準重心的契機。承認侷限，卻不繳械投降；承擔後果，卻不預支明天的憂慮。所謂成熟，不過是學會了在震盪中穩住呼吸，把外力施加的重量，轉化爲向內紮根的養分。
你如果只學他的“忍”和“藏”，卻忽略他的資源基礎，很容易學成：被動挨打。這叫：【錯位模仿】 模仿他的前提是條件相似
原書內容應該是不錯的，但是翻譯的太白話了，感覺廢話很多精華都被稀釋了。