卓遠
《排毒養生養顏完全實用寶典》,幫助讀者辨識體內外各類毒素,讀懂毒素堆積帶來的身體預警信號。書中闡釋人體天然排毒系統,分享全身居家實用排毒方法,通過調理臟腑、疏通代謝,改善便祕、暗沉色斑、身體乏力等問題。科學溫和排出積毒,養護腸胃,調理身心,助力讀者擁有輕盈體態、透亮肌膚,輕鬆實現養生養顏,是日常居家養生實用參考讀本。