服氣精義論（你應該瞭解的呼吸養生智慧書）

內容簡介

《服氣精義論》強調了服氣在養生中的重要性，認爲服氣可以調和五臟、祛疾安形、延年益壽。同時，還提出了有關服氣的種種“慎忌”，強調精神情緒的調節，是一部論述道教煉養思想的經典之作。

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