心情電梯：頂層情緒的高能量魔法
[美]拉里·森
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[美]拉里·森
在生活中，我們時時刻刻都會感受到心情的變化。這個過程被作者巧妙地比喻爲“心情電梯”。我們會乘坐這部電梯去往不同的情緒樓層——積極情緒位於高層，會帶來高質量的思考，也是創意、效率和成功常常發生的地方。努力讓自己多停留在更高的樓層，有意識地離開低樓層，是提高生活質量和工作效率的前提條件之一。 作爲作者獨家開發的工具，心情電梯的概念已經幫助全球範圍內的成千上萬人實現了自我成長。本書拆解了心情電梯的運行原理，總結了掌控它的一系列技巧，將滲透工作與生活的智慧和哲理娓娓道出，幫助讀者有意識、有策略地調節情緒，成長爲更好的自己。
心情起落沒關係，觸底反彈才重要！ 百家“世界500強”企業顧問、組織文化專家拉里·森潛心總結，在全球40多個國家廣泛傳播，歷經數十年驗證的情緒管理經典模型。 能力水平決定你走多快，情緒管理決定你走多順。學會駕馭心情電梯，去往工作高效、靈感湧現、成功率提升的快樂頂層。