
李蘭陵
本書選編自《揚子晚報》《生命週刊》專欄精華,由記者李蘭陵整理彙編,分爲《成長智慧》《沉默殺手》《疾病百科》《百年好活》四冊。 本冊《沉默殺手》聚焦腫瘤與心身疾病,結合陳曉旭、喬布斯、沈殿霞等多位知名人物患病個案,解讀乳腺癌、肺癌、胰腺癌、胃癌、淋巴癌等十餘種常見癌症,同時講解高血壓、代謝綜合徵、過勞死、抑鬱症等隱匿高危病症。 書中打破只講病理的傳統科普,融合現代醫學與中醫視角,提出 “癌性格” 概念,剖析情緒、壓力、作息、飲食、運動對癌症發生發展的影響,闡釋癌細胞生成、免疫監視、癌變微環境等基礎醫學知識。 書中既有疾病早期身體信號、高危人羣篩查建議,也科普有氧運動、充足日曬、足量蔬果等實用防癌手段,提醒大衆重視定期體檢,做到早發現早干預。 本書兼顧案例故事與科學知識,跳出晦澀專業術語,幫助讀者看懂潛藏在生活裏的健康隱患,理解疾病是生理、心理、生活方式共同作用的結果,引導大衆建立科學的防病、治病觀念。