[英]亞瑟·克里斯托弗·本森
本書是作者亞瑟·本森探討人性和內心恐懼的一部隨筆集。緯度上以人一生中的幾個重要年齡段分析不同時期的恐懼感及其成因，經度上引經據典闡述內心恐懼產生的根源，讓人們直面恐懼。最後，經緯結合處給出人們戰勝恐懼的各種方式和獲得寧靜的啓示。是一部非常有深度的哲學隨筆。
