對症養生湯 常喝保健康
高海波 曹軍
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高海波 曹軍
《對症養生湯常喝保健康》首先針對現代人常出現的亞健康狀態，如氣短懶言、頭暈眼花、口燥舌紅、性慾低下、胸悶心痛、消化不良、心悸失眠、煩悶鬱結、咳喘痢瀉等，提出有針對性的湯品配方。再以常見症狀、內科病、外科病、婦科病、男科病爲分類，進行對症湯品的深度講解。通過食材、藥材的巧妙搭配與科學把握，針對不同症狀和需求烹製出各種不同功效的湯品，不僅包含食材本身的補益功效，還囊括了藥材的綜合作用，能夠有效地爲臟腑提供營養，補虛健體。