楊玲
《高血壓飲食這樣喫就對了》按照循序漸進的原則設置了七章:高血壓是健康的無形殺手、細數60種超級降壓食材、詳解32種高效降壓中藥材、7種高血壓對症調理藥膳、8種高血壓併發症飲食調理、特殊人羣的高血壓調理辦法、不喫藥的降壓療法等。