米爾薩德·哈西奇 Fiberead
警告：本指南將導致實施者體重降低，感覺更好，讓所有朋友都大喫一驚！
這是一本針對中老年人的健身書，泛泛的談了一下走路的話題，後面還介紹了力量訓練和拉伸訓練。都沒有示範圖(>_<)非常遺憾!
這書都內容缺失吧？這才幾個字啊？
